排骨湯里煮面條,還有營養 。
排骨湯材料:冬瓜200克、排骨200克、薏米30克、蔥、姜、香菜、食鹽各適量 。
做法:
1、排骨洗凈,薏米洗凈,冬瓜切成大小適合的塊;
2、將排骨放入鍋中,倒入適量清水,大火煮開后去掉浮沫;
3、放入蔥段、姜片,再倒入洗凈的薏米;
4、轉小火 , 蓋上鍋蓋,煮40分鐘左右;
【排骨湯里煮面條還有營養嗎】5、放入冬瓜,再煮20分鐘至冬瓜熟透;
6、最后加鹽調味,關火后,撒上香菜末即可;
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