與病毒戰斗應當怎么吃?抗病毒營養的 10 個事實和 10 個建議( 三 )


最后的忠告是:
與病毒戰斗應當怎么吃?抗病毒營養的 10 個事實和 10 個建議】10疫情是一個機會 , 它提醒大家 , 需要更好地照顧自己的身體 。 每天都要好好吃飯!按膳食指南吃 , 食物要多樣!即便這個病毒過去了 , 今后還可能有新的病原體來襲 。 只有讓身體營養充足 , 代謝順暢 , 它才能從容應對各種挑戰 。
與病毒戰斗應當怎么吃?抗病毒營養的 10 個事實和 10 個建議
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