老年人感染新冠病毒后要怎么辦？專家教你應對方案 _健康小知識

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△重慶市公共衛生醫療救治中心主任醫師嚴曉峰
相較于年輕人， 60歲及以上老年人因為免疫力較低、大多數又有基礎疾病，感染新冠病毒后發生重癥的風險更高。老年人如何預防新冠病毒感染？感染后又要如何應對？針對相關問題，上游新聞采訪人員專訪了重慶市公共衛生醫療救治中心主任醫師嚴曉峰。
哪些老年人感染新冠病毒后更容易發展為重癥？
嚴曉峰：從年齡上看， 80歲以上，且有多種嚴重基礎疾病，如慢性阻塞性肺部疾病、糖尿病、糖尿病并發癥、心腦血管疾病、臟器功能衰竭、惡性腫瘤等高危因素的老年人感染新冠病毒后發展成重型的可能性更大。
老年人預防新冠病毒感染，有哪些建議？
嚴曉峰：首先，建議可以接種新冠肺炎疫苗的老年人盡快完成全程疫苗接種，數據統計， 80歲以上老年人接種疫苗后，重癥率比未接種疫苗的老人低，恢復得也更快。
其次，在日常生活中，有基礎疾病的老人一定要治療基礎疾病，按時遵醫囑吃藥，將自己的基礎疾病控制好，按時監測血壓、血糖等。
目前，氣溫逐漸變涼，正值呼吸道疾病高發季節，老年人盡量不要去人多的地方，出門戴口罩，勤洗手，保持良好的衛生習慣，可以常用溫熱的淡鹽水清洗口鼻。冬季要做好保暖措施，要保持每天的運動（活動）量，出門鍛煉注意錯開人流，不扎堆。戒煙限酒，飲食上保持營養均衡，多補充維生素和蛋白質。如果家中的老人有慢阻肺等呼吸系統慢性疾病或有心臟疾病的可以在家中備用成人指夾血氧儀。老年人也可以服用《重慶市新冠肺炎中醫藥防治推薦方案(試行第四版)》中的推薦的成人預防湯劑，連續服用3-5天即可。
老年人感染新冠病毒后，可能出現哪些癥狀？病程要多久？
嚴曉峰：無癥狀感染者是沒有任何癥狀的，大多在7天左右病毒核酸可以轉陰，輕癥患者時間更長一點，但一般10天之內也能轉陰。老年人感染后的主要癥狀是干咳、咽痛、發熱等，個別會出現嗅覺、味覺的短暫減退。部分病人原有基礎疾病癥狀會加重。
哪些老年人感染后可以選擇居家治療？
嚴曉峰：如果沒有嚴重基礎疾病，且感染新冠病毒后屬于無癥狀或輕癥的老年人，有家人照料的，可以選擇居家隔離、治療。
老年人感染后，居家治療有哪些建議？
嚴曉峰：第一是對癥用藥，當發熱至38.5℃以上，建議使用布洛芬或對乙酰氨基酚等解熱鎮痛藥降溫，當體溫下降后就可停止使用。其他還可以使用新康泰克、連花清瘟及其他止咳化痰藥物。
第二是要關注老年人基礎疾病的變化，每天按時測量血壓、血糖等，基礎疾病的治療要持續，不能因為新冠肺炎的治療就停止基礎疾病的用藥，如果基礎疾病病情加重要及時報備社區和求助專科醫生，必要時去醫院就診。
第三，在生活上，要多飲水，每天補充足量維生素和蛋白質來提高免疫力，同時保持足量的睡眠和愉快的心情。
老年人感染后，出現哪些情況要盡快就醫？
嚴曉峰：如果有嚴重的基礎疾病，或感染新冠病毒時正處于基礎疾病急性加重期的老年人、有糖尿病并發癥的老年人，血糖、血壓控制較差的老年人，應到醫院接受治療；如果老年人在居家治療中，發熱至39℃以上，高熱不退，要盡快就醫；如果沒有其他癥狀，但指脈氧已經低至93％的老年人要盡快就醫；如果癥狀明顯，且指脈氧低于95％的老年人要盡快就醫；出現劇烈咳嗽、呼吸困難、唇周發紺等缺氧現象的老年人要盡快就醫。