【導讀】愛愛過后該喝點什么最好？愛愛時 ， 人們的呼吸、心跳增快 ， 周身的血液循環加速 ， 不僅體能消耗大 ， 而且 ， 水分隨呼吸和汗液分泌喪失也較多 ， 因此 ， 性生活后 ， 可適當喝些飲料借以補充水分 ， 促進代謝產物的排出是很有必要的 。我們來看看愛愛過后該喝點什么最好吧！

愛愛過后該喝點什么最好
性生活后不宜馬上喝冷飲 。這是因為在性生活過程中 ， 胃腸道的血管處于擴張狀態 ， 在胃腸粘膜充血未恢復常態之前 ， 攝入冷飲會使胃腸粘膜突然遇冷而受到一定的損害 ， 甚至引起胃腸不適或絞痛 。
如果感到口渴時 ， 不妨先飲少量溫熱的開水 。
如果在夜晚進行性生活 ， 此后主要的任務是休息 ， 喝點奶制品比較合適 ， 因為奶制品有鎮靜催眠的作用 。如果性生活是在清晨進行 ， 隨后要面對的是一天緊張的工作 。
為了解除困乏 ， 最好喝點糖分較高的飲料 ， 以便能迅速燃燒供能 ， 純果汁飲料就比較合適 ， 因為它們含有豐富的維生素C、礦物質、果糖 ， 熱量較高 ， 而且含有豐富的鉀 ， 可以補充大量出汗后缺失的鉀 。
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