一說起癌癥，很多人都會聯想起這么一位人物，他是醫治腫瘤疾病的“先行者”，堅守“抗癌一線”60余年，將其一生奉獻于醫學研究，他就是我國著名的工程院院士——孫燕。
雖然孫院士今年已有92歲高齡，但是千萬別小看咱們的老爺子，在腫瘤研究方面卻依然保持一股“老驥伏櫪、志在千里”的精神姿態。



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據媒體報到，在一次采訪中有采訪人員問：“孫院士，您一生致力于癌癥研究，有沒有什么抗癌秘訣？”孫院士鄭重其辭的說出了7個字“安身之本在于食”。
孫燕院士：這3種食物堪稱致癌王，千萬別碰
腌制食物
腌制食物可謂是受廣大人民喜愛的一種美食，甚至有些人聞到氣息就會垂涎欲滴，想趕快吃上兩口。
但是很多人并不了解，腌制食物在其制作過程中會放入大量的鹽以及各種添加劑，從而就可能會產生出有害物質亞硝酸鹽，其如果攝入過量，一定程度上就會加大致癌的風險。



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2.酒類飲品
“酒會助人、亦會害人”適當的小酌兩杯會活躍氣氛，還有助于消化，但是毫無節制的喝酒就會導致身體受到損傷。
因為酒精進入身體，90％都是由肝臟進行分解，在此過程中酒精就會轉化為乙醛，而乙醛對肝臟具有極強的破壞力，容易引起酒精性脂肪肝，如果長期大量攝入，就會增加癌變的風險。



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3.霉變食物
現如今，霉變食物在生活中是隨處可見，像水果、玉米、花生等等，因為很多人會大量囤積并且儲存不當，時間越長就越容易出現變質。
還會滋生出大量比砒霜還要毒的物質，其被世界衛生組織列為一級致癌物，它就是黃曲霉素。和其他致癌物同，只需攝入一點就可能會引起肝臟癌變，所以節省固然重要，但不要拿自己的健康開玩笑。



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癌癥的高發人群有哪些？不妨了解一下
▲身體有與癌癥相關的疾病，比如肝炎。
▲家族遺傳性疾病人群。
▲有先天性免疫缺陷的人群。
▲長期接觸工業輻射的人群。
▲長期處于負面情緒，不動自我克制的人。



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科學養肝，經常運動，肝臟更加健康
適當的運動對身體健康有很大的幫助，在運動的時候不僅能夠加快我們的血流速度，提升肝臟代謝能力，還能燃燒體內大量脂肪，幫助身體有效的排出毒素。
但是需注意，鍛煉身體一定要以自己的機體健康為準，切勿超負荷運動。建議制定一個計劃和目標循序漸進，從而達到更好的效果。

【 孫燕|92歲孫燕院士，鉆研癌癥60年，提醒：3種致癌食物千萬別碰】

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