所以 ， 平時盡量保持心態平和 ， 少輕易動怒 。
“一按”
按曲池穴 ， 降血壓


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【位置】位于肘橫紋外側端 ， 屈肘 ， 當尺澤與肱骨外上髁連線中點處 。
【高血壓者，3件事最好別做，2樣東西最好別碰，易加速腦梗塞！】按揉此穴 ， 一開始會感覺酸、痛、脹效果 ， 但是卻是最方便的降血壓的穴位 ， 平時一定要常按 。

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