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9款美容養顏果汁 美白抗衰老

食療

很多女性都想要美容養顏，其實你們并不需要花費大量的金錢，只要一杯特制的果汁就能幫你美容養顏了 。下面推薦幾款美容養顏果汁，一起來看看吧 。
1、柚子汁
含有的一種檸檬酸已被普遍應用于護膚領域，該成分能幫助死皮細胞代謝和排出，從而使皮膚回復光滑、重現光彩 。
2、葡萄汁
含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，能阻斷游離基因增生，有效延緩衰老;它還含單寧酸，檸檬酸，有強烈的收斂效果及柔軟保濕作用 。另外，葡萄果肉蘊含維生素B3及豐富礦物質，可深層滋潤、抗衰老及促進皮膚細胞更生 。


3、櫻桃汁
能幫助面部皮膚嫩白紅潤、去皺清斑，是不少美白產品的最愛 。櫻桃不僅富含維生素C，而且含鐵極其豐富，是山楂的13倍，蘋果的20倍 。除了含鐵量高之外，它還含有平衡皮質分泌、延緩老化的維生素A，幫助活化細胞、美化肌膚 。
4、紅石榴汁
已經被證實具有很強的抗氧化作用 。它含有一種叫鞣花酸的成分，可以使細胞免于環境中的污染、UV 射線的危害，滋養細胞，減緩肌體的衰老 。有研究表明，鞣花酸在防輻射方面比紅酒和綠茶中含有的多酚更“厲害” 。

5、檸檬汁
含有維生素B1.維生素B2.維生素C等多種營養成分 。此外，還含有豐富的有機酸、檸檬酸，具有很強的抗氧化作用，對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉著等都十分有效 。
6、杏汁
含糖類、果酸、膳食纖維、黃酮類物質、維生素C及鐵、磷、鋅等礦物質元素尤其豐富 。豐富的礦物質及植物性不飽和油脂，具有良好的柔潤滋養效果 。


7、西紅柿汁
能保護皮膚彈性，促進骨骼發育，減退雀斑和面部色素沉著，其維生素P可保護血管、防治高血壓 。
8、黃瓜汁
能有效促進機體的新陳代謝，減肥抗衰老，還可使神經系統鎮靜、增強記憶力，輔助治療失眠 。
9、獼猴桃汁
【9款美容養顏果汁 美白抗衰老】顯著的烏發美容效果使得獼猴桃被稱為“美容果”，但它的作用遠不止于此 。它能阻斷致癌物在人體內合成，預防多種癌癥的發生 。還可降低膽固醇及甘油三酯水平，對高血壓、高血脂、冠心病都有輔助治療作用 。