櫻桃有營養 多吃也不宜


周女士上周日參加櫻桃采摘活動,一上午吃了數斤櫻桃 。在回家路上,鼻子突然冒血,接著口舌發干、胃部絞痛、直冒虛汗 。經醫生檢查,是“櫻桃吃多上火了” 。

從市區各大醫院了解到,自櫻桃上市以來,醫院均陸續接到多名因吃櫻桃引發身體不適的患者 。醫生介紹,櫻桃自古就就有“美容果”之美譽,含鐵量極其豐富,常吃能夠讓皮膚光滑潤澤 。但應注意的是,櫻桃性溫,食之過多可引起上火、流鼻血、損肺,一次吃的過多還可導致胃痛、泛酸,甚至腹痛、腹瀉 。尤其是兒童,吃多易生熱病,每天吃櫻桃量應控制在12顆左右,如果孩子咳嗽且有濃痰,就不宜多吃櫻桃 。