鲅魚肉制作方法


鲅魚肉制作方法

文章插圖
1、豆豉鲅魚 。
食材、鲅魚400克、豆豉50克、花生油5克、醬油15克、白砂糖15克、米醋5克、蔥適量、姜10片、鹽5克 。
做法:
 ?。?)新鮮鲅魚去腮、內臟,切成塊 , 用不燙手的水洗凈,抹少許鹽腌制片刻 。
 ?。?)將醬油,米醋 , 砂糖混合成料汁備用 。
 ?。?)將料汁倒在腌好的魚塊上,并擺放姜絲和蔥絲 , 放些豆豉 。
 ?。?)將魚盤放入美的蒸鍋中蒸制 。
 ?。?)蒸好的魚,撒些蔥絲和辣椒,將油燒熱,潑在魚身上即可 。
2、紅燒鲅魚 。
食材、鲅魚2條、食鹽適量、醬油適量、雞精少許、蔥適量、蒜適量、花椒適量、干辣椒適量、白糖適量 。
做法:
 ?。?)蔥切段,蒜切片 , 干辣椒,花椒適量 。
 ?。?)將鲅魚洗凈 , 切塊,瀝干水分備用 。
 ?。?)鍋中做油 , 放入鲅魚 , 用中火把鲅魚煎的兩面金黃 。
 ?。?)依次放入蔥、蒜、干辣椒、花椒、醬油,翻炒2分鐘 。
 ?。?)放入雞精、白糖、鹽,大火收汁,裝盤即可 。
3、茄汁鲅魚 。
食材、鲅魚3條、食鹽1/2茶匙、醬油1湯匙、醋1/2湯匙、蔥1段、姜3片、花椒8粒、料酒1/2湯匙、番茄醬2湯匙、白糖1茶匙 。
做法:
 ?。?)將鲅魚剪去頭、清除內臟,然后用清水沖洗干凈;控去水分,切成大段 。
 ?。?)蔥切段、姜切片備用;炒鍋放植物油煎香花椒 。
 ?。?)鲅魚控干水分下入油鍋煎至兩面金黃 。
 ?。?)把切好的蔥、姜倒入煎魚的鍋里,一起再煎出蔥香味,放入一碗水,然后倒入醋、醬油、料酒、白糖 。
 ?。?)最后放入鹽和番茄醬,蓋蓋子大火燒開,轉小火20分鐘左右,湯汁濃稠即可關火 。
4、麻辣鲅魚 。
食材、鲅魚1條、色拉油4湯匙、食鹽1茶匙、蔥1根、姜半塊、蒜1頭、花椒1茶匙、料酒1茶匙、生抽1湯匙、豆豉2大匙 。
做法:
 ?。?)冷凍的鲅魚先解凍至稍微有些軟,不要等完全解凍,然后處理掉內臟,去頭去尾 , 切薄片,抹一層花椒碎,鹽,料酒碼入盤中,腌制30分鐘 。蔥姜蒜備好 。
 ?。?)鍋里熱油,放入鲅魚中小火煎至兩面金黃,然后把鲅魚往周圍移,中間放入蔥姜蒜爆香 。
【鲅魚肉制作方法】 ?。?)放入辣豆豉,稍微晃動鍋子使得均勻,然后加入少量熱水,生抽1湯匙,繼續晃動鍋子 , 不要用鏟子亂翻,以免鲅魚都碎掉 。蓋蓋燜10分鐘,最后收汁即可 。