笑醒了！這個養發方法想讓所有人都知道！30天體驗發量暴增的快樂！
自從開始熬夜成癮以后頭發油的那叫一個快啊 ， 自然而然洗頭頻率就加大了 ， 那段時間幾乎是一天一次 ， 然后就發現洗頭的時候頭發掉的也多了！
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每次洗頭的時候頭發都是一大把一大把的掉 ， 那場面堪比化療現場 ， 短短兩個月的時間 ， 我頭頂的發縫就堪布東非大裂谷了！年級輕輕的可真不想敗給脫發……
然后就倒騰了不少養發的法子 ， 雖然也踩了不少的雷 ， 過程也無比的心酸 ， 但現在也算是跟我的脫發和解了！
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其實我知道我的脫發是由于長期熬夜導致的 ， 所以我就減少熬夜的頻率+洗護用品＋正確的洗頭方法＋育發產品+日常好習慣等一整個流程下來 ， 掉發的情況果然好多了 ， 而且發量也在慢慢的恢復 ， 接下來就把自己的流程放在下面 ， 需要的朋友可自??！
①洗護用品方面
我選的是蜂花的控油洗發水 ， 這款洗發水的泡沫很綿密 ， 效果很不錯 ， 之前天天洗頭 ， 現在三天不洗都不怎么油 。 不過大家在選洗發水的時候根據自己的發質來選擇即可 ， 千萬不要亂用三無產品 。
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②洗頭手法
很多人洗頭可能就是把頭發弄濕——上洗發水——用手抓幾下——沖干凈——再上洗發水——再抓幾下——再充干凈——上護發素——靜等兩分鐘——沖干凈——搞定 。
這樣的步驟雖然并沒有什么問題 ， 但實施的過程中還是需要注意細節的 。 比如洗頭發之前一定要把頭發疏通 ， 洗頭發的過程中不要梳頭 。 不要用指甲扣頭皮 ， 要用指腹輕輕按摩 。 沖泡沫時一定要沖干凈??！
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【笑醒了！這個養發方法想讓所有人都知道！30天體驗發量暴增的快樂！】③用育發液
在整個養發過程中我斷斷續續用過很多育發產品產品 ， 但是讓我一直堅持下來的就是這個歐丹錦育發露！它安瓶的設計還是挺方便的 ， 抹到頭上涼涼比較清爽 ， 洗完頭吹到七八成干滴在發縫處 ， 按摩一會就可以吸收了！我一般都是每天早晚各用一次 ， 剛涂上的味道是不怎么好聞 ， 草藥味很重 ， 但是按摩吸收完了就沒有味道了 。
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連續用了半個月左右 ， 洗頭的時候頭發明顯是掉的少了 ， 梳頭的時候再也不會因為掉頭發心疼哭了 ， 后面差不多是用了三個多月的時候 ， 頭頂發縫和發際線的位置開始冒出很多小碎發 ， 慢慢的發縫也密了起來 。 一直到現在頭發基本上恢復的差不多了 ， 還是比較推薦大家試試這款的 。
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④日常堅持不要熬夜 ， 早睡早起 ， 注意飲食 。
養出頭皮留不住頭發也是問題 ， 所以平時一定要注意飲食 ， 不要在吃辛辣刺激的食物了 ， 要多吃新鮮的水果蔬菜 ， 還有五谷雜糧 ， 這樣才能為新發提供足夠的營養 ， 最好是將各種五谷雜糧熬成養發粥 ， 每天喝一碗 ， 這樣的效果是最好的 ， 不過食療見效較慢 ， 大家還需要多堅持 。
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以上就是我養發的整個流程了 ， 具體的細節寫的都比較詳細 ， 需要的朋友自行參考 ， 希望大家都能早日擺脫掉發的困擾！返回搜狐 ， 查看更多
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