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抵抗電腦輻射的五種養生茶

電腦已經不是新鮮品，越來越多的進入了老百姓的家中，大家都知道它的輻射很高，長久的輻射可影響到內分泌系統的紊亂，導致皮膚代謝不規律 。嚴重的可以加速皮膚的老化 。那么該怎樣才能抵抗呢?小編也是天天守著電腦的，所以小編跟大家分享下中醫養生專家的經驗 。下面是五種抗輻射的養生茶 。1.枸杞子密蒙花茶 
原料：枸杞子10克，密蒙花3克
制作：加85攝氏度開水浸泡一小時后飲用 。
功效：可預防由于過高的電磁輻射對視覺系統造成的影響 。如視力下降、干眼癥、白內障等，以及嚴重時導致的視網膜脫落 。
2.酸棗仁白菊花茶
原料：酸棗仁10克，白菊花3克
制作：加85攝氏度開水浸泡一小時后飲用 。
功效：清肝明目，預防由于電磁波輻射引起的頭痛、心悸、失眠等 。此外，還可以減少電磁波輻射加重高血壓、心臟病以及癡呆癥發生的幾率 。
3.綠茶
原料：綠茶葉
制作：加85攝氏度開水浸泡一小時后飲用 。
功效：由于其中含強效的抗氧化劑兒茶酚以及維他命C，不但可以清除體內的自由基，還能使副腎皮質分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙 。另外，其中所含的少量咖啡因也可以刺激中樞神經，提振精神 。最好在白天飲用以免影響睡眠 。
4.杜仲茶
原料：3-5克杜仲茶葉
制作：澆上開水，悶蓋3分鐘，打開蓋，即成香甜的美味飲品 。
功效：杜仲具有補血與強壯筋骨的作用，對于經常久坐，腰雖背痛很有幫助 。
5.胡蘿卜汁
原料：2個橙子，3個胡蘿卜
制作：
1.將橙子去皮，胡蘿卜擦洗干凈;
2.榨汁后立即飲用，若太甜，可加入薄荷葉 。
功效：胡蘿卜含有的多種營養物質，都對眼睛健康有保護作用 。尤其是豐富的胡蘿卜素，被吸收利用后轉變成維生素A，維生素A和蛋白質可結合成視紫紅質，此物是眼睛視網膜的桿狀細胞感弱光的重要物質 。同時，維生素A還可使上皮細胞分泌黏液，防止發生干眼病 。
千萬不要小瞧電腦的輻射，尤其是對女性來說，電腦的輻射就是皮膚的嚴重威脅了 。