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人口老齡化|第四社交圈，正在釋放紅利！( 三 )


從老年人個體來看，在原有家庭、朋友網絡之外建立起的第四社交圈對于緩解老年人的孤獨、防止老年人的社會隔離和邊緣化具有重要作用。進入老年期，個體難免會經歷退休、健康水平下降、子女離家或配偶去世等事件，導致原有社會網絡的缺失而產生社會隔離。通過建立第四社交圈可在一定程度上彌補家庭小型化、空巢化帶來的家庭成員交流互動不足的問題，尤其是對于緩解獨居老人或空巢老人的孤獨感十分必要，能夠避免社會隔離程度加深，保持身心健康和活力，減少對他人的依賴。
新老年人不囿于傳統有限的交往圈子而拓展起來的第四社交圈為自己尋求更豐富多彩的生活方式提供了可能，是實現老有所樂、老有所學、老有所為的新途徑。而更廣的社交圈也有助于老年人獲得更多元的支持，來自第四社交圈中不同類型成員的工具性和情感性支持等對提升老年人的幸福感和生活滿意度都可能有裨益。網絡規模的擴大、成員類型的增多都可能會提高對老年人主觀幸福感的增益作用、緩沖不良事件的影響。但毋庸置疑這些積極作用是建立在良好關系和友好互動基礎上的，網絡成員間的消極、負向交往對老年人身心健康也會帶來不利影響。因而，新老年人的第四社交圈應盡量預防、避免不良關系的建立，如防止來自陌生人的詐騙等行為。
老年人第四社交圈對于社會的價值紅利也是顯而易見的。老齡社會面臨的一個最嚴峻挑戰是中青年勞動力縮減、老年人數量增大而帶來的養老負擔加重，而第四社交圈的建立拓展一方面可以在促進老年人身心健康的基礎上減少或延緩老年人對他人的照料依賴，保持獨立和活力，減輕社會照護老年人的壓力；另一方面，擁有更大規模、更多樣成員的社會網絡有利于大量健康的新老年人與社會保持密切鏈接，拓展社會參與渠道甚至獲得就業機會。老年人第四社交圈的形成和發展是我國在實行延遲退休政策之外挖掘老年人力資源、積極應對人口老齡化的一個現實路徑，也為發展老齡產業和銀發經濟創造了契機。
如何幫助新老年人拓展第四社交圈？
互聯網使用和數字信息技術的運用是老年人建立發展第四社交圈的主要載體，彌合當前仍然存在于老年人與中青年人之間的數字鴻溝才真正有助于更多的老年人拓展第四社交圈，擴大老年人與他人的交往范圍。信息通信技術的應用和服務可以幫助政府和老年人應對老齡化挑戰。老年人通過上網不但獲取了各種資訊，也可以上網購物、與他人聯系、使用各種服務等等，這些活動能夠幫助老年人提升社會參與水平，促進積極老齡化過程。
從使用率來看，雖然新老年群體在互聯網和信息技術的使用上已顯著高于比他們年長的老年人，但與中青年人之間的數字鴻溝還很大，還有大量老年人由于設備、知識、技術或身體、心理的局限而被互聯網社會所排斥。這些障礙性因素既來自老年人個體，也與家庭和社會有關，因此，只有通過多方合力才能構建起有利于老年人“數字融入”的老年友好社會。
老年人作為主體只有積極學習互聯網新技能才能融入社會發展，尋找到能夠豐富晚年生活并擁有更廣泛支持的社交圈。AI、5G等新興信息技術可快速推進老年互聯網交流、教育和服務信息化，大大擴展了老年人的觸網渠道，為老年人提供友好的使用環境，進一步促進智能時代“觸網年齡公平”的實現。新老年人以及未來逐漸步入老年期的準老年人要利用知識文化水平不斷提高和互聯網應用有一定基礎的優勢，克服互聯網新技術恐懼，主動學習互聯網新應用和技能，探索使用互聯網在教育、生活服務、交流互動、個人展示等多種多樣的資源，結識更多的新朋友并構建起高效、便捷的溝通聯系渠道和互動方式。