2、小病不重視
門診部中一種特別深刻的感覺 , 那就是肺病常常會導致健康方面的大問題 。 主要原因就是出現咳嗽、支氣管炎等肺部小問題時不重視肺部健康 。 最后因為疼痛、咳嗽頻率 , 實在受不了去醫院 , 結果發現 , 原來小毛病已經發展成大問題 。
特別是老年人中還有一些老病號 , 他們感覺不舒服是正常的 , 還有很多人認為咳嗽、胸背痛都是衰老的正常表現 。 事實上 , 這些癥狀都是患有肺部疾病所致 。
醫生建議:養肺護肺 , 日常做好這2件事情
- 多喝養肺清肺茶
2、多鍛煉
運動是提高免疫力 , 強身健體的有效方法 , 規律的運動健身可以使我們的肺活量增加 , 讓肺部功能更強大 。
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