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身體信號預示心臟疾病 警惕心臟危機

心臟病

導讀：心臟是人體最重要的運輸樞紐，因此要多加關注呵護，那么哪些信號預示著心臟有問題呢?食療網告訴你要關注哪些身體信號 。
根據哈佛大學近日發布的最新研究報告，只有25%的人在突如其來的心臟病發作之前沒有任何的征兆 。下面是哈佛大學就此總結出的7個危險信號，了解他們，說不定你就能拯救一條生命———你的或者你所愛的人 。

1.肩膀、脖子、下巴或手臂疼痛
胸部疼痛是最為常見、也是人所共知的心臟病現象之一，也正因為此，人們容易忽略掉其他類似信息：比如肩膀、脖子等處的疼痛 。事實上，身體會將心臟引起的疼痛信號通過神經上下傳遞至脊髓周遭，而輻射范圍就包括勁椎附近 。因此，心臟出問題后，你會感覺到脖子、下巴甚至連耳朵都可能感覺疼痛 。這種痛感可能很銳利，但也可能只是隱隱作痛，以至于你以為它只是簡單的肌肉拉傷 。在死于心臟病的患者中，有超過50%的人首次受到心臟疾病襲擊的感覺就是上述癥狀 。而事實上，清楚的了解這些疼痛感正是得到快速醫治的關鍵，遺憾的是，人們還很難將肩膀疼與心臟疾病聯系一起 。
特征：這些小地方的疼痛很容易被患者忽視，不過并不是無跡可尋 。比如，當你有一天發現脖子有點疼，然后到了第二天脖子就不疼了，可到了第三天耳朵或者下巴卻又開始疼痛起來，那么這也就意味著是你的心臟動脈有問題了 。
應對：如果持續疼了幾天都沒好，那么你可以放心的去吃止痛藥 ?？扇绻弁床课簧舷罗D移了的話，那你可得去醫院了 。
 
 
 
 

2.焦慮，失眠
這兩個現象表明你已經到了心臟供氧不足的階段 。事實上，通過多項調查研究發現，患有心臟病的人們在回顧病情時都會提到自己在確認前幾個月突然感覺極度的焦慮，并且經常性失眠 。一旦你感覺到上述癥狀了，這就是身體在通知你，該去醫院檢查問題了，親 。
特征：從未失眠的你在沒有經歷任何難忘的或者刺激的事情時突然失眠，那么你需要注意了 。失眠并不只是一直睡不著，也可能是在半夜毫無征兆的驚醒過來 。此外，在半夜思維奔騰或者無法解釋的恐懼感也一樣是提醒你心臟處問題的線索 。
應對：問問自己，焦慮感是否是因為最近工作的壓力或者生活上的不順心 。如果排除了這些，那么你就需要去醫院檢查你的心臟了 。
 
 
 
 

3.極度疲勞
如果你有持續幾天、幾周甚至幾月的壓倒性疲勞感，那么這宣告著你的心臟出了問題 。當然，也許你會說感冒了也會感覺疲勞，但持續性的疲勞感可不是簡簡單單的病毒引起的 。根據美國國家健康研究機構報告，超過70%的女性在確認患有心臟疾病之前的幾周時會極度的疲勞 。
特征：疲勞是突如其來的，并沒有激烈運動、缺少睡眠或者生病等誘因 。通常，你會與往常一樣迎來新的一天，但很快你就會陷入極度疲勞里，到了下午你就會完全提不起精神 。此外，沉重的四肢也是另外一個信號 。
應對：趕緊去醫院檢查吧 。
 
 
 


4.惡心，胃痛，消化不良
如果你在沒有任何明顯緣由的情況下有了這些反應，那么你極有可能是心血管出了問題，從而引發的腸胃不適 。動脈由于脂肪沉積物堵塞將會減少甚至阻斷血液傳輸給心臟，而這會引起心絞痛 。這些癥狀在一些以為是小問題，從而避免去診所或者醫院的婦女身上最為常見 。這也是為什么在過去的一年里有42%的女性是因為心臟疾病而去世，而同期只有24%男性死于心臟病 。