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孕婦能吃芒果嗎？

孕婦能吃芒果嗎?芒果素有“熱帶果王”的美稱 ， 和它的美名相對的 ， 是它的“濕”性 ， 它的“濕”性會為人們帶來疾病 。那么 ， 身懷六甲的孕婦能吃芒果嗎?孕婦吃芒果會有什么好處嗎?帶著這些疑問 ， 我們一起來看看下面文章的介紹吧 。
孕婦能吃芒果嗎?孕婦能吃芒果 ， 而且孕婦吃芒果是有好處的 。孕婦作悶作嘔時 ， 可吃芒果肉或以芒果煎水進食 。芒果 ， 是少數富蛋白質的水果 ， 多吃易飽 。它能益眼、潤澤皮膚 ， 其核亦可作藥用 ， 能解毒消滯、降壓 。據中醫食療性味分析 ， 芒果屬於性平味甘、解渴生津的果品 。生食能止嘔 ， 治暈船浪 ， 效用與酸話梅一樣 。不慣坐船者 ， 飽受顛簸後胸口翳悶 ， 不妨將芒果當“藥" 。
唯一要注意的是 ， 芒果性質帶濕毒 ， 若本身患有皮膚病或腫瘤 ， 應緊記避免進食 。“濕”是中醫學上六個致病原因之一 。皮膚病如濕疹、瘡瘍流膿 ， 婦科病如白帶 ， 內科病如水腫、腳氣等 ， 都可謂之“濕” ， 體質帶濕者再進食濕毒食物如芒果 ， 可能會令情況惡化 。反而有些人會擔心 ， 吃芒果令青春豆增加 ， 這想法則屬過慮 。
吃芒果有什么好處?芒果性涼 ， 富含糖、蛋白質、粗纖維、維生素A、維生素C 。礦物質、蛋白質、脂肪、糖類等 ， 也是其主要營養成分 。因其果肉細膩 ， 風味獨特 ， 素有“熱帶果王”之譽稱。
食用芒果的好處和功效有：
1、清腸胃 ， 對于暈車、暈船有一定的止吐作用 。
2、抗癌 。據現代食療觀點而言 ， 芒果含有大量的維生素A ， 因此具有防癌、抗癌的作用 。
3、美化肌膚 。由于芒果中含有大量的維生素 ， 因此經常食用芒果 ， 可以起到滋潤肌膚的作用 。
4、防治高血壓、動脈硬化 。芒果含有營養素及維生素C、礦物質等 ， 除了具有防癌的功效外 ， 同時也具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用 。
5、防治便秘 。土芒果中含有大量的纖維 ， 可以促進排便 ， 對于防治便秘具有一定的好處 。6、殺菌 。芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌 。同時還具有抑制流感病毒的作用 。
【孕婦能吃芒果嗎？】但芒果也不能多吃 ， 芒果不利腎臟 ， 患有急性或慢性腎炎的病人應忌食芒果 。