“第一節指尖相扣……”12月13日 , 伴隨著高山流水的古箏音樂 , 太原市戒毒所的戒毒人員在民警帶領下 , 開始了每天晚間的身體活動——降壓操 。
【人員|預防心腦血管病 太原市戒毒所開做降壓操】冬季是心腦血管病高發季節 , 為進一步加強患病戒毒人員管理 , 有效預防、緩解高血壓、心臟病等心腦血管疾病 , 不斷提升戒毒人員的防護意識和能力 , 保障場所持續安全穩定 , 太原市戒毒所精準發力、先行先試 , 在大隊積極推廣降壓操的習練 , 通過切實舉措 , 為戒毒人員的身心健康保駕護航 。
降壓操是依據中醫學原理 , 將傳統氣功功法中相關精粹動作加以科學組合而編創出來的 , 共分12節 , 動作簡單和緩 , 原地站立即可完成 , 適合戒毒人員身體需求 。 每天晚上的輔助教育時間 , 只需空出七八分鐘就可完成 。
程宏
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