1、材料:牛排1塊、米飯1碗、蘆筍4根、紅椒半個、小蔥1根、生抽1大勺、黑胡椒1大勺、黃椒半個、雞蛋1個、鹽1小勺 。
2、牛排用搟面杖敲一敲,表面撒上黑胡椒碎,淋上一勺油,用手涂抹均勻腌制10分鐘 。
【牛排炒米飯怎么做】3、腌制好的牛排切成小塊,蘆筍、洋蔥和彩椒切?。贛?。
4、熱鍋倒油,放入牛排粒快速劃散,表面微微變色,放入蘆筍和洋蔥粒,炒至蔬菜微微變軟盛出 。
5、起鍋燒油,放入打散的蛋液,炒至蛋液凝固加入米飯翻炒均勻 。
6、再把剛炒好的牛排和配菜倒進去 , 加一大勺生抽 , 一小勺鹽和黑胡椒粉,翻炒均勻即可出鍋 。
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