1、原材料:胖瘦生豬肉、水發木耳、絲瓜、西紅柿、芝麻油、鹽、雞精、小蔥、姜、豌豆淀粉 。將生豬肉清洗,切碎 , 添加芡粉、食鹽、蔥末、生姜沫及少量冷水攪上力 。
2、絲瓜、番茄各自清洗,切割成小塊 。
3、把火鍋置火上,放進冷水1000克,氽入豬肉丸子,待肉丸子浮上來 , 添加黃瓜切片、黑木耳、番茄片、食鹽、蔥末煮沸 。
【2歲兒童吃的肉丸子怎么做】4、盛入湯碗內,澆上芝麻油即成 。小提示:肉丸子能夠補充小寶寶需要的蛋白,制成肉丸湯服用有利于營養成分的消化吸收,合適1歲以上小寶寶服用 。
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