1. 首頁 > 生活雜燴 > 健康養生 > >

老寒腿|寒冬，別讓這些老毛病找上門( 二 )

血壓高血壓急性腦梗死豬油嗜好張曉華


防冠心?。罕芎团?，情緒平和
對于冠心病患者來說，寒冷的冬天是個“危險季節”?！岸練鉁叵陆担苁艿胶浯碳湛s，引起血壓升高，心臟負擔也隨之加重，從而易誘發冠心病?！便y川市中醫醫院心病科主任醫師李霞提醒。
一般情況下，冠心病患者需要在醫生指導下，長期規律地服用降脂藥物。“有些冠心病患者雖然血脂不高，但仍然需降脂治療，才能預防出現心?；蛘卟环€定型心絞痛的狀況?！?br /> 心絞痛常由寒冷、精神緊張、情緒激動、勞累等誘發。建議冠心病患者冬天注意防寒保暖，更應忌怒、忌驚恐、忌過慮或過喜。此外，用一些補益心氣、補血養陰、活血化淤的中藥材（如紅參、西洋參、丹參、當歸等）進行食療，也有利于預防冠心病。
防銀屑病：遠離感冒，皮膚保濕
銀屑病會隨著季節的變化而變化，多數患者秋冬季節病情會加重，這可能與氣候干燥、空氣濕度低、溫差大等對皮膚的刺激有關。冬天如何避免該病加重或復發？銀川市中醫醫院皮膚科醫學博士、副主任醫師雷鳴給出以下建議。
“首先，銀屑病患者別輕易相信所謂的偏方或秘方，不要隨意停藥，按照醫囑用藥。鍛煉身體，預防感冒非常重要，因為感冒是銀屑病加重的常見誘因。冬天氣候干燥，皮膚容易出現干燥、脫屑、瘙癢等不適，這也會導致銀屑病加重。冬天可減少洗澡次數，洗澡后及時給皮膚涂抹比較滋潤的身體乳或保濕霜?！睂τ阢y屑病患者來說，心情的焦慮、抑郁、緊張可能會導致病情加重。因此，患者應進行適當的體育鍛煉，保持情緒穩定樂觀。
小貼士：慢性病患者別亂停藥
有些慢性病對季節非常敏感，比如高血壓，氣溫一旦下降，血壓就上升很快。因此慢性病人群在冬季要更加密切地監測血壓，一發現問題，及時診治，在醫生的建議下調整藥物。不可因自我感覺良好而隨意停藥，不然會導致病情波動，出現危險。