橘子的口感很好，香甜爽口多汁，重要的是橘子里含有豐富的維生素和多種礦物質。經常食用橘子可以提高人體免疫力，減少生病的機率。另外橘子中還含有大量的膳食纖維，可以起到潤腸通便的作用，幫助身體排毒，使人變的更年輕、更健康。

文章插圖
雖然橘子的好處很多，但是在食用橘子的時候也需要注意一些事項。橘子不能和一些食物同食，不然食物之間會出現排斥情況，影響健康。

文章插圖
首先，橘子不能和海鮮一起食用，這是因為橘子屬于溫性食物，而海鮮則屬于寒性的食物，同時吃，會引發腸胃不適，引發腹泄、腹痛的癥狀，導致消化系統出現紊亂。另外如果本身胃腸就不好的人，也不建議食用橘子或者海鮮，容易傷胃。

文章插圖
其次，橘子與牛奶也不能一起食用。因為牛奶的蛋白質含量很高，而橘子里的維生素C也很多，兩者容易引發化學反應，在腸胃中產生凝固物，很難排泄出去，時間久了就會引發腹脹、腹痛的癥狀。

文章插圖
所以并不是所有的食物都可以共同食用的，有些食物之間看似沒有關聯，其實可能會相克，容易給身體帶來不好的情況，只有多了解食物的一些特性，這樣才能吃出一個好身體出來。

• 多吃橘子有什么好處
• 蝦肉美味健康 吃完蝦不能吃什么
• 疾病|步行決定壽命？14年研究結果公開：壽命長的人，走路有1個特性
• 吃完飯不要做七點 保護腸胃很重要
• 神經末梢|一顆大蒜，竟是頸椎病的“克星”！退休老醫生自用秒方，用1個好1個！
• 療程|風濕，類風濕，關節疼，1個方法把風、寒、濕、從骨頭中逼出來
• 盤點：吃完飯就困是怎么回事？
• 肝臟|不論男女，早晨起床后這5個現象1個都沒有的話，恭喜，肝臟很好哦
• 飲食|腎友關心的11個問題，越早知道越好!
• 男人吃完這個元氣能壯三倍