并非所有野菜都是“綠色食品” 專家提醒市民慎食野菜

春天正是各種野菜新鮮上市的季節 。由于野菜被認為是沒有污染、天然又富有營養的食品 , 逐漸成為人們餐桌上的“新寵” 。但有關專家近日提醒市民 , 不要隨意品嘗野菜 , 挖野菜也要盡量避開市區污染較重的地方 。在人們提倡返璞歸真的今天 , 野菜被認為是沒有污染、天然又有營養的食品 , 它富含人體所必需的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質等營養成分 , 而且植物纖維更為豐富 。有的野菜維生素、礦物質含量比栽種的蔬菜高幾倍甚至幾十倍 。
但并非所有的野菜都是“綠色食品” , 有的野菜生長在工業廢水流經的草地、馬路兩旁 , 因遭受廢水、汽車尾氣等污染 , 導致其中汞、鉛等重金屬含量及其他有害物質含量高 , 服食不慎或過多 , 很容易造成中毒 。城郊田地里的野菜雖然看上去總是油綠油綠的 , 實際上每年春天 , 農民都會噴藥防病蟲害 , 致使生長在其中的野菜也受到農藥污染 。如果隨意食用 , 肯定會危害身體健康 。
【并非所有野菜都是“綠色食品” 專家提醒市民慎食野菜】另外 , 野菜雖然清香鮮嫩 , 但也不是所有品種均能食用 , 不認識或叫不上名字的野菜最好不要購買 , 因為有些野菜含有劇毒 , 食用后 , 輕者會感到悶、脹、嘔吐 , 重者還會危及生命 , 所以吃前一定要小心辨別 。