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黃芪防病固表 常服黃芪避免經常性的感冒

黃芪經常性的感冒

【導讀】黃芪是百姓經常食用的純天然品 ， 產于中國華北諸省 。黃芪來源於豆科植物黃芪或內蒙黃芪的乾燥根 。清朝繡宮內稱其為“補氣諸藥之最” ， 民間也流傳著“常喝黃芪湯 ， 防病保健康”的順口溜 ， 意思是說經常用黃芪煎湯或用黃芪泡水代茶飲 ， 具有良好的防病保健作用 。黃芪和人參均屬補氣良藥 ， 人參偏重于大補元氣 ， 回陽救逆 ， 常用于虛脫、休克等急癥 ， 效果較好 。而黃芪則以補虛為主 ， 常用于體衰日久、言語低弱、脈細無力者 。有些人一遇天氣變化就容易感冒 ， 中醫稱為“表不固” ， 可用黃芪來固表 ， 常服黃芪可以避免經常性的感冒 。
【黃芪防病固表 常服黃芪避免經常性的感冒】中國的藥劑師在長達2000多年的歷史中推斷并將黃芪用作增進能力和抵抗疾病的良藥 ， 現代醫學研究表明 ， 黃芪含皂甙、蔗糖、多糖、多種氨基酸、葉酸及硒、鋅、銅等多種微量元素 。有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓和較廣泛的抗菌作用 。能消除實驗性腎炎蛋白尿 ， 增強心肌收縮力 ， 調節血糖含量 。黃芪不僅能擴張冠狀動脈 ， 改善心肌供血 ，  ， 提高免疫功能 ， 而且能夠延緩細胞衰老的進程 。黃芪食用方便 ， 可煎湯 ， 煎膏 ， 浸酒 ， 入菜肴等 。用法：一日15~30g ， 或用至60g 。


黃芪防病固表 常服黃芪避免經常性的感冒
服用方法
①每天用黃芪5～10克左右 ， 開水泡10～20分鐘后代茶飲用 ， 可反復沖泡 。
②每天用黃芪30克左右 ， 水煎后服用 ， 或水煎好后代茶飲用 ， 用黃芪30克 ， 枸杞子15克 ， 水煎后服用 ， 對氣血虛弱的人效果更佳 。
黃芪的食療價值 ， 嘗嘗吃一些黃芪 ， 不但滋補身體還可以養生呢 ， 不過黃芪黃芪最適合氣虛脾濕型的人 ， 這種人往往身體虛胖 ， 體虛的人吃黃芪還可以減肥的 。