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保護腎臟 ， 降低尿酸 ， 日常不妨勤補“2物”
1、堅持補充降酸物
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2、黑芝麻
根據研究 ， 黑芝麻中含有大量的維生素、礦物質、氨基酸等 ， 經常食用可以增強腎臟的解毒、排毒功能 。
同時黑芝麻具有一定的美容、助眠功效 ， 最人體健康有一定的幫助 。
注意：高尿酸人群日常應少吃高鈉鹽、高嘌呤、高油膩食物 。
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參考文獻：
人尿酸物轉運子（hURAT1）高尿酸血癥和痛風臨床分析案例董義民北京大學
樹舌靈芝和茯苓提取物改善高尿酸血癥作用研究案例吳鑫非云南中醫藥大學
來源：39健康網
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