文章插圖
一、功效:醋泡花生有清熱、活血的功效,對保護血管壁、阻止血栓形成有較好的作用 。長期堅持食用可降低血壓,軟化血管,減少膽固醇的堆積,是防治心血管疾病的保健食品 。
二、做法:
1、花生洗凈晾干水分;
2、冷鍋冷油放入花生米,小火慢炸;
3、炸到噼噼啪啪響時出鍋,快熟了即可;
4、炸好的花生撒少許白酒,晾涼;
5、青紅椒切?。?
6、青紅椒加到花生里;
7、醋、生抽、香油、蔥姜蒜末,調成醋汁;
【生抽泡花生米有什么功效】8、倒
- 決明子一次泡多少粒一天喝幾次合適
- 醋泡黑豆的吃法
- 枸杞泡水的方法嗎
- 干的石斛怎么吃
- 為什么用熱水泡腳會有很強的尿意
- 炸過的豬腳怎么泡漲
- 泡菜用自來水行嗎
- 自制納豆菌方法
- 炒牛排的做法
- 香蕉皮泡腳能降血壓嗎
