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女性夏季不宜頻繁修腳

女性夏季保健修腳

導語：很多人喜歡在很放松的環境下擺弄自己的腳 ， 不由自主地撕扯腳繭 ， 或者用剪刀、指甲刀去除腳繭 。其實 ， 這樣做不僅容易造成修剪處皮膚不齊整 ， 腳繭還容易變得更厚更硬 。

對于很薄的腳繭 ， 應當用溫熱的水泡腳 ， 使角質層吸收水分變軟、發白 ， 再用輕而多孔的水浮石輕輕蹭掉腳繭 。對于不小心撕裂、出血的局部皮膚 ， 要及時涂上75%的酒精或貼上創可貼 ， 以免感染 。
如果腳上生出較厚的腳繭 ， 影響了日常生活和行走 ， 就應該找皮膚科醫生或是正規的修腳師予以處理 。他們會用消毒的手術刀或保險刀片逐層將腳繭削去 。
因為角質層里沒有神經和血管 ， 不會造成流血和疼痛 。但很多修腳店是使用共用的刀具 ， 它直接作用于人體皮膚與角質層 ， 稍有不慎也會因刺傷造成感染 。
不要過于頻繁地修腳
腳繭削去一段時間后 ， 還會增生 ， 需要反復切削 。但是過于頻繁的修腳可刺激皮膚角質化 ， 長繭的速度反而會更快 。
穿著舒適的鞋是防止長腳繭的關鍵 。已經有了腳繭的人應注意不要穿過大或擠腳的鞋 ， 穿鞋一定要穿襪子 ， 鞋子里面可以鋪上柔軟的鞋墊 ， 在前掌位置加上前掌墊 ， 如果后跟后跟受力重 ， 就加上后跟墊 。每天適當做一些腳的按摩和護理 ， 還可以給腳厚厚地涂上一層保濕效果好的潤膚霜 ， 這對軟化腳繭很有好處 。
腳底去角質宜輕柔
夏天護腳大有講究 。如今許多愛美女士喜歡定期給腳底去死皮 ， 當腳部出現較厚的角質時 ， 可以用溫水浸泡足部后 ， 用手輕柔地搓去腳底角化死皮 ， 或者選用浮石、去死皮鉗等工具進行清除 。但是注意不要太過頻繁 ， 動作不要粗暴 ， 一般應以每月1次為宜 。
【女性夏季不宜頻繁修腳】