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小方今年20歲 ， 剛進入大學不久 ， 正是享受美好大學生活的時候 。 在大學期間 ， 小方跟著室友去了一次酒吧 ， 之前不了解酒吧的小方去了一次就深深著迷了 ， 經常拉著自己的室友去酒吧 ， 喝酒玩樂 。 漸漸的小方的酒量越來越大 ， 在喝酒方面很少有人能贏過小方 。
而一段時間之后 ， 小方覺得自己的腰部偶爾會疼痛 ， 但是只顧著玩樂的小方以為是自己不小心扭到導致的 ， 所以就去藥店買了一些膏藥貼上之后就沒有放心上 。 讓小方沒有想到的是 ， 小方最近喝水總是不上廁所 ， 不僅如此 ， 小方還總是覺得自己的腰痛有加重的跡象 ， 覺得不對勁的小方決定前往醫院進行檢查 。
檢查過后的結果是小方無論如何也沒有想到的 ， 小方的尿酸已經悄無聲息升到了980umol/L ， 更讓人震驚的是 ， 小方的腎臟已經被尿酸侵蝕的不成樣子 ， 已經是很嚴重的腎衰了 ， 而且血壓和血脂也出現了異常 ， 小方聽了臉色大變 ， 半天說不出話 。
醫生：常做這一事 ， 尿酸不高才怪
等到小方的情緒平穩下來之后 ， 醫生告訴小方是因為小方經常去酒吧喝酒造成的 ， 是導致腎衰竭的主要原因 。 嘌呤不高的酒精給腎臟帶來的傷害是不比肉食少的 ， 酒精進入體內后是需要腎臟分解的 ， 酒精的分解會給腎臟帶來巨大的壓力 ， 時間久了腎臟的工作效率就會大打折扣 ， 尿酸排泄不及時帶給腎臟的傷害就會成倍增加 。 所以 ， 酒還是要少喝的 ， 特別是尿酸偏高的人 。
高尿酸患者 ， 以下食物盡量少吃
- 海鮮
高尿酸并且還痛風的人 ， 是萬萬不能吃海鮮的 ， 因為大多數海鮮的嘌呤含量都非常高 ， 稍微吃點就有可能引起體內的尿酸蓄積性升高 ， 不但會引發痛風 ， 還會損害到腎功能 ， 增大腎結石等腎病的幾率 。
2、動物內臟
現在在生活當中經常在大街小巷上遇見 ， 燒烤攤 ， 上面的什么鐵板雞心 ， 炒大腸等動物內臟等小吃 ， 深受大家的喜愛 ， 并且其中的一些微元素也對人體有著一些小小的幫助 ， 但是其中的尿酸含量對于高尿酸和痛風人士 ， 就并不是一件很好的效果 ， 能引起痛風的急性發作 ， 和尿酸上漲 。
經常食用會使身體尿酸升高 ， 出現痛風癥狀 ， 嚴重使能損傷腎臟功能 ， 誘發腎臟疾病 。
3、紫菜
在每家每戶的住房中常見的紫菜是很多人都比較喜歡的 ， 無論是什么湯 ， 只要加入紫菜都會變的鮮美可口 。 但是美味的紫菜對高尿酸的人來說無疑是不定時炸彈 ， 紫菜的嘌呤也是讓很多人想不到的 ， 嘌呤是尿酸升高的主要元兇 ， 而且長時間的高尿酸還會給腎臟帶來傷害 ， 所以尿酸高的人盡量少吃紫菜 。
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