瘋漲到20元一個的N95口罩，有必要搶嗎？ _健康小知識

上周有個粉絲留言
驚呆了老鐵，現在已經瘋狂到這種地步了嗎？
去某寶一搜， N95口罩不僅漲價（甚至有20元一個的），還缺貨，即便下單了，商家也遲遲不發貨。
造成這一情況的原因是大眾普遍認為N95口罩的防護效果較好，所以瘋狂搶單囤貨。但是N95真的值得大家瘋搶嗎？N95和KN95有什么區別？

文章圖片
N95口罩不太適合日常使用
其實， N95并不是一種口罩的名稱，而是一種生產標準。
“N”指的是防護非油性懸浮顆粒， “95”代表其過濾效率為≥95% ，是美國一種口罩的生產標準，屬于顆粒物防護口罩。
需要注意的是，只有通過美國國家職業安全衛生研究所（NIOSH）認證的口罩，才是真·N95口罩。
而且N95口罩要在國內銷售，還需滿足國家相關標準（GB2626）。
層層關卡下，真·N95口罩能有多少，大家可以估算一下。
再來說說N95口罩的效果。 2019年JAMA發布一篇文章，在一項涉及2862名醫護人員的臨床實驗中發現，使用N95口罩的和醫用口罩的醫護人員在實驗室確診流感的發生率上沒有明顯差異。

文章圖片
（文獻截圖）
對于新冠病毒，目前沒有明確證據證明N95的效果，不過多方權威機構均給出正面答復。
【瘋漲到20元一個的N95口罩，有必要搶嗎？】比如中國疾病預防控制中心明確指出其防護效果優于一次性使用醫用口罩和醫用外科口罩，與醫用防護口罩相當。
（圖源中國疾控）
但是在日常生活中，不太建議使用N95口罩。
用過的朋友都知道， N95口罩很悶，長時間佩戴容易產生不適。尤其是吸煙、肥胖等容易呼吸不暢人群，戴普通口罩都有可能不適，更何況N95口罩。
建議日常防護戴一次性醫用口罩即可，去密集場所或醫療機構可戴醫用外科口罩及以上級別。

文章圖片
（圖源國家衛健委）
N95和KN95的區別
前面說了， N95是美國標準，而KN95是符合中國GB2626標準的口罩，都可濾除95%的非油性顆粒物，屬于顆粒物防護口罩。
兩種口罩防護力相當，只是標準認證不同罷了。
正品口罩才有防疫效果
●方法一：看執行標準號。
目前我國口罩執行標準號有6個，分別是：
?醫用防護口罩【GB19083】
?自吸過濾式防顆粒物呼吸器【GB2626】
?日常防護型口罩【GB/T32610】
?兒童口罩【GB/T38880】
?醫用外科口罩【YY0469】
?一次性使用醫用口罩【YY/T0969】
購買時需確認包裝上是否有對應的生產標準號。
●方法二：查注冊編號。
正規口罩的外包裝上都會標明產品注冊號，其樣式通常為X械注準20xx2xxxxxx ，可在國家藥品監督管理局的官網上查詢相關信息。
如果查詢不到或查詢結果與包裝上的信息不一致，說明此種口罩假冒的風險較高。

文章圖片

文章圖片
正確佩戴很重要
口罩盡可能貼合面部
網上有一種說法，在普通口罩兩側耳帶打結后再佩戴，密閉性增強，可以達到N95口罩的效果。

文章圖片
這句話，前半句是對的，后半句是錯的。
將口罩的耳帶打結以收緊口罩側面使其貼合面部，能提高口罩過濾效果。