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健康大講堂丨預防高尿酸性腎病 應積極調整改變生活方式

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本文轉自：新華網
【健康大講堂丨預防高尿酸性腎病 應積極調整改變生活方式】“尿酸”這一詞大家并不陌生 ， 近年來 ， 尿酸相繼而來的一系列疾病話題也引發廣泛關注 。 尿酸高不僅僅會誘發痛風 ， 也會誘發其他疾病 ， 如果不引起重視 ， 時間長了還會引發腎臟疾病 ， 增大病情治療難度 ， 甚至會加重病情 。 近日 ， 火箭軍特色醫學中心腎臟病科主任、主任醫師涂曉文教授做客新華網 ， 為預防高尿酸腎病“支招” 。
健康大講堂丨預防高尿酸性腎病 應積極調整改變生活方式
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涂曉文表示 ， 高尿酸患者預防進展為腎病 ， 需要從“三高”情況考慮 。 比如說高血壓 ， 高血壓有的統一標準是必須控制鹽的攝入 ， 中國人每日鹽的攝入是12~13克 ， 如果高血壓患者同時伴有高尿酸血癥 ， 必須在正常人的情況下降低一半以上 ， 即6克 ， 才是需要我們達到的要求；第二 ， 對于肥胖患者 ， 要注意飲食控制 ， 有酗酒、抽煙的患者 ， 醫療上建議戒煙戒酒 。 此外 ， 在日常生活中 ， 必須保持運動 ， 一周至少運動5天 ， 每天半個小時以上 。 相信通過通過生活飲食習慣的變化 ， 能夠達到預防和控制腎病的發生和發展 。