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心臟|造福天下的補血方！失眠多夢、易醒、焦慮煩躁、頭暈乏力，一掃光

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心臟|造福天下的補血方！失眠多夢、易醒、焦慮煩躁、頭暈乏力，一掃光

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心臟|造福天下的補血方！失眠多夢、易醒、焦慮煩躁、頭暈乏力，一掃光

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心臟|造福天下的補血方！失眠多夢、易醒、焦慮煩躁、頭暈乏力，一掃光

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大家好 ， 我是趙醫生 。 今天給大家分享一個造福天下的補血第一方 ， 失眠多夢 ， 焦慮煩躁 ， 頭暈乏力一掃而光 。

【心臟|造福天下的補血方！失眠多夢、易醒、焦慮煩躁、頭暈乏力，一掃光】你有沒有這種癥狀 ， 晚上總是睡不著 ， 還老是做夢 ， 而白天呢總是感覺頭暈 ， 渾身沒勁 ， 還總是感覺煩得慌 ， 做什么事情都靜不下來心 ， 還特別容易焦慮 。 而且晚上睡著的時候 ， 腿還總是抽筋 。 臉上也沒有什么氣色 ， 舌頭的顏色還比較淡 ， 舌苔很少 。 這是怎么回事呢？

其實 ， 這在中醫看來大多是因為血虛導致的 ， 血是我們人體的基礎 ， 負責濡養我們的肢體臟腑 。 如果血虛 ， 我們的肢體臟腑和心神缺少血的濡養 ， 就會造成這一系列癥狀 。 所以 ， 這時我們就要補血了 ， 血液充足 ， 我們的身體得到了濡養 ， 這些癥狀自然就沒有了 。

今天 ， 趙醫生就來給你分享一個造福天下的補血第一方 ， 為了方便 ， 現在已經被做成中成藥了 ， 叫四物合劑 ， 它具有調益榮衛 ， 滋養氣血的功效 ， 可橫掃一切血虛之癥 。 下面 ， 我們來解讀一下這個方子 。

它主要由熟地黃、白芍、川芎、當歸這4味藥組成 。
其中熟地黃 ， 是入肝腎兩經 ， 是滋陰補血之要藥 。 在《珍珠囊》中記載 ， 熟地黃能夠大補血虛 ， 可以通血脈 ， 益氣力 ， 對于血虛導致的渾身乏力、失眠煩躁都有很好的作用 。

下面 ， 就是當歸了 ， 當歸是被人們稱為“補血第一圣藥” ， 因為當歸不僅可以補血養血 ， 還能活血 ， 使補血而不留瘀 ， 身體體內的瘀血 。

最后就是白芍了 ， 白芍味寒 ， 歸肝脾兩經 ， 它可以養血斂陰 ， 把體內的血給往里收 ， 防止血液外泄 。 這味藥再搭配上前面的兩味補血的藥把體內的氣血都給補足了 ， 那血虛的癥狀 ， 自然就沒有了 。

下面就是川芎了 ， 川芎藥性溫和 ， 擅長行走 。 具有活氣行血 ， 祛風止痛的功效 。 它能夠把我們的血液往上推 ， 去滋養我們的頭部 ， 可以緩解頭暈乏力、失眠多夢等癥狀 。 其次還能理氣行氣 ， 可以幫助我們全身血液的運行 。

諸藥搭配 ， 養血活血 ， 疏通血脈 ， 補血而不使血瘀 。 對于血虛所引起的頭暈乏力 ， 失眠多夢等癥狀 ， 都有很好的作用 。 但是 ， 中醫講究辨證 ， 用藥前一定要尋求醫生的幫助 ， 根據自身的情況具體用藥 ， 不要私自用藥 ， 以免引起其它病癥 。