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穴位|淤堵：三個穴位，清除身體的寒、痰、淤

穴位心肌梗塞脾胃艾灸

穴位|淤堵：三個穴位，清除身體的寒、痰、淤

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穴位|淤堵：三個穴位，清除身體的寒、痰、淤



網友提問：
馮名雨老師 ， 我們這里天氣于已經降溫將近一個月了 ， 前一段供暖不太理想 ， 家里有點冷 ， 可能是天氣原因 ， 也可能是我母親的身體本身就比較差 。

所以 ， 因為心梗發作住院了 ， 不過好在發現及時 ， 問題不大 。 對于冬季血管脆弱 ， 心腦血管病癥多發的情況 ， 有沒有養護血管 ， 保護心腦的方法？
這個朋友的母親我之前就知道她有心肌梗塞的情況 ， 因為有一次患者拍舌苔的時候 ， 把耳朵也拍了個照片給我 。
她的耳垂有一條皺紋 ， 從前上方一直延伸到后下方 。 如果你的耳朵上也有類似的情況 ， 多半心臟有問題 。
這條皺紋叫做：冠狀溝 。 50%以上的患者 ， 可能都有心臟病 ， 最常見的就是冠心病 。

從中醫角度來看的話 ， 冠心病也好 ， 心肌梗塞也好 ， 或者其他的心腦血管也好 ， 多半都是痰淤互結體質 。
也就是體內既有寒邪 ， 又有痰阻 ， 還有血瘀 。 這些淤堵會阻塞血管 ， 造成血管淤堵 ， 變脆 ， 最后影響身體和心臟的供血 ， 輕則導致高血壓 ， 支氣管擴張 ， 重則導致冠心病和心梗 。
調節時 ， 可以從化痰 ， 消散脂肪 ， 化解淤血入手 ， 推薦艾灸：豐隆穴 ， 血海穴和陰陵泉穴 。
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【穴位|淤堵：三個穴位，清除身體的寒、痰、淤】化痰
■.首先 ， 「痰淤互結」主要就是痰濕+淤血 ， 痰黏黏膩膩的流動性差 ， 會淤堵血管；淤血 ， 是血流不暢的產物 ， 就像河流沉積的泥沙淤堵河流一樣 ， 淤血會淤堵血管 。

痰濕和淤血 ， 是你中有我 ， 我中有你 ， 想要單獨清除比較困難 。
豐隆穴 ， 可以當做一個象聲詞 ， 類似于「轟隆」 。
艾灸豐隆穴可以把脾胃運化不暢而集聚的痰濕 ， 像打雷下雨一樣 ， 轟隆一聲 ， 排出體外 。
豐隆穴 ， 屬于胃經 ， 是胃經的絡穴 ， 聯絡于脾 。 所以 ， 豐隆穴既可以養胃 ， 也可以健脾 ， 是一個脾胃雙補的穴位 。
而痰 ， 是脾胃運化能力不足導致的產物 。
提示一點 ， 有觀點說「魚生火 ， 肉生痰 ， 蘿卜青菜保平安」 ， 其實吃肉本身不會生痰 ， 只是肉類不容易被消化 。
脾胃 ， 消化肉類會損耗脾胃之氣 ， 你吃肉多了 ， 脾胃受損 ， 運化體內的濕氣和津液能力下降 ， 導致津液集聚成痰 。
如果脾胃功能夠強 ， 多吃點肉 ， 其實也不影響什么 。 關鍵在于你得會調補脾胃 ， 而豐隆穴就是調補脾胃 ， 祛除痰濕 ， 化解腸道多余油脂的重要穴位 。
「位置」：在小腿前外側 ， 當外踝尖上8寸 ， 條口外 ， 距脛骨前緣2橫指 。

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淤血
■.其次 ， 血海穴 ， 就是「血液的海洋」 ， 是一個既可以補血 ， 又可以活血的穴位 。
補血 ， 就是調節面色蒼白 ， 貧血；活血 ， 就是活血化瘀 ， 把體內因為血液流速過慢而沉積的淤血給化解掉 。
艾灸血海穴 ， 一方面疏通血管 ， 把淤血排出；而淤血原先占據的位置被空下來后 ， 血海穴還可以補血 ， 產生新鮮的血液填補上去 ， 滋養血管 ， 避免外邪趁虛而入 ， 可以說一舉兩得 。
「位置」：屈膝 ， 膝蓋骨內側端上2寸 。

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祛濕
■.最后 ， 陰陵泉穴是脾經合穴 ， 是健脾胃 ， 祛濕氣的要穴 。