穴位|淤堵:三個穴位,清除身體的寒、痰、淤( 二 )


因為體內濕氣集聚會形成痰 , 如果把濕氣進一步提前祛除 , 生成痰的原材料沒有了 , 自然痰淤互結就可以提前終結了 。
「位置」:用拇指沿小腿內側骨內緣由下往上推 , 至拇指抵膝關節時 , 在小腿內側骨向上彎曲處可觸及一凹陷 , 即為本穴 。