3、適量攝入低脂肪的動物性蛋白 。
如魚、雞肉、牛肉等可為身體提供必要的營養 ， 但過多攝入可能增加患胃癌的風險 。 建議每天攝入約100-150克的動物性蛋白 。
總之 ， 高鹽、腌制、酒精等物質對我們的胃腸道影響是非常大的 ， 搞不好就有可能誘發胃癌 ， 引起嚴重的疾病 ， 針對這個問題 ， 醫生建議大家糾正飲食習慣 ， 避開致癌物質 ， 永遠不要碰上胃癌 。
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