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在家測血糖，一定不要犯這5個常見錯誤，不然測量結果根本不準確

血糖儀

在家測血糖，一定不要犯這5個常見錯誤，不然測量結果根本不準確

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在家測血糖，一定不要犯這5個常見錯誤，不然測量結果根本不準確
日常進行血糖監測是每一位糖友必須做的事情 ， 但有時候部分糖友會發現 ， 自己在家測的數值與在醫院抽靜脈血的血糖值有著較大的差別 ， 這是怎么回事呢？是哪個環節出問題了？
血糖沒測對 ， 可能是踩了這5個坑一、血糖儀存放不合格
日常長期把血糖儀放在有電磁場的區域附近（如電磁爐、微波爐等） ， 可能會逐漸影響血糖儀的準確性 。 因此一定要注意避開電磁場 ， 選擇一定溫度及濕度的陰涼干燥環境存放血糖儀 。 另外 ， 注意血糖儀的測試區不能被灰塵、血漬等污染 ， 可以用軟布蘸取清水輕輕擦拭 。

二、應用已失效的試紙
使用試紙時不注意有效期 ， 可能會導致檢測結果偏差 。 建議大家購買試紙時注意看有效期 ， 將近效期及遠效期的試紙排序 ， 先“近”后“遠”來使用 。
三、握試紙條的位置有誤
部分糖尿病患者在測血糖時 ， 習慣于用指尖直接捏著試紙條中部 ， 這做法可導致試紙條受到污染 ， 從而影響最終測試結果 。 正確的操作應該是 ， 用指尖輕輕拿著試紙條的兩側邊 ， 迅速將其插入血糖儀對應位置 。
四、錯誤選擇消毒劑
【在家測血糖，一定不要犯這5個常見錯誤，不然測量結果根本不準確】部分糖尿病患者會使用碘伏來消毒 ， 然而碘伏與試紙上的氧化酶容易產生反應 ， 進而影響結果 。 因此 ， 在進行血糖檢測時 ， 應選75%的酒精作為消毒劑 ， 并確保待酒精揮發后再進行取血 ， 以免酒精讓血樣稀釋 ， 影響準確度 。

五、采集方法錯誤
采集血樣的過程很關鍵 ， 稍有不慎就會影響結果 。 正確的采集方法如下：
1.使用75%酒精對采血區域展開消毒 ， 待酒精揮發后正式采血 。
2.輕壓手指 ， 使血液能自然流出 ， 用消毒棉簽輕擦第一滴血后 ， 將第二滴血滴到試紙區域 。
3.過程避免太用力壓手指 ， 以防止組織液混入血樣 ， 導致所測血糖值偏低 。
4件事不注意 ， 血糖等于白測！一、注意測血糖不是“求心理安慰”
有些糖友為了尋求心理安慰 ， 在測餐后血糖前可能會特意減少進食量甚至不吃 ， 或者先吃降糖藥再去測 ， 這些都是無意義的 。 要保證測出的血糖值有臨床參考價值 ， 重要的是不搞特殊化 。
二、注意空腹血糖的“空腹時間”
空腹血糖 ， 具體系指在隔夜空腹后 ， 早餐前采集的血樣所測出的血糖數值 。 這里的隔夜空腹指的是8到12個小時的禁食時長 ， 期間除喝水外 ， 不宜進食其他食品 。 若禁食時長不夠8個小時或超出了12個小時 ， 從嚴格意義而言 ， 都不能算為空腹血糖值 。

三、注意固定每天采血時間
不同時間段取樣測出的血糖值缺乏可比性 ， 就以餐前血糖以及餐后血糖為例 ， 兩者數值一定會有明顯的差異 。 因此 ， 為了方便對比血糖數據的變化 ， 大家應盡量固定在一個時間段進行取樣測值 。
四、注意采血的操作規范
采集血樣是血糖檢測的關鍵一步 ， 許多患者血糖不達標的問題往往源于此 。 因此 ， 掌握正確的血液采集操作尤為重要 。