更重要的是，全因死亡風險增加25%。


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有趣的是，有些人會經常夢到牙齒松動或脫落，這是否也跟死亡風險有關？或者“夢見掉牙，家里有喪”，預示著不幸的事將發生？
目前，這種現象還沒有太多的科學解釋。但可以確定的一點是，夢見牙齒掉了，我們會出現焦慮、擔憂的心理。
以色列Ben-Gurion大學曾對“牙齒夢”進行過研究，結果發現，夢見牙齒脫落是牙齒緊張的一種表現，與牙齒刺激有關，但與睡眠健康和心理健康無關。
換句話說，可能是你的牙齒有潛在的生理疾病，或者睡覺時有磨牙等物理刺激。


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專家建議，如果你經常夢見牙齒脫落，并且很焦慮，可以和醫生談一談自己的擔憂。如果你有磨牙或起床后牙齒疼痛，可以去看一下牙醫。
一口好牙，不但可以讓一個人的形象加分，還可以降低口腔疾病的風險。所以，我們不必糾結先刷牙還是先吃早餐，應該把重點放在口腔清潔上，早晚刷牙，并且學會科學刷牙。
#謠零零計劃#
參考資料：
[1]Dreaming About Your Teeth Falling Out? Here’s What it Could Mean，Dr. Abhinav Singh，July 15, 2021
[2]Mouth Microbes: The Helpful and the Harmful, NIH, Harrison Wein, Ph.D.
[3]北大研究：9成人不知道怎么好好刷牙，口腔健康與多種疾病和死亡風險相關！.梅斯醫學 . 2021-07-06
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