【師父|三味“補陽”草藥，當“零嘴”吃，提升體內陽氣，做生猛小老虎】泡腳的注意事項：泡腳的時候 ， 水的溫度不能太熱 ， 以40度左右為宜 ， 而且時間不宜過長 ， 每次約在半個小時左右即可 ， 中醫建議選用木盆為宜 ， 同時可以放一次艾葉等藥材 ， 前來幫助腳部的經絡循環 。

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