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八、感染后自行隔離時 ， 還有哪些注意事項？
（1）養成良好的習慣
除了多喝水、好好睡覺以外 ， 家長們還可以養成消毒衛生的習慣 。 疫情期間如果不出門運動 ， 必須要保持門窗通風 ， 不要覺得通風病毒就被風吹進來了 ， 要改變這種思維認知 。 此外還得有一定的運動量和健康的飲食習慣 。
（2）不要隨便吃補品
吃補品這個事我個人充滿了否定 ， 不管是對于兒童還是成年人 。 現在直播帶貨中上架了各種補品 ， 像提高免疫力、增強代謝、抗病毒之類的 ， 都是胡說八道 。 這些所謂的補品里可能存在著影響兒童生長發育的東西 。
（3）自己配電解質水能行嗎？
能買還是買 ， 自己配的很難滿足鉀和鎂的含量和配比 。 鉀和鎂在我們的日常飲食結構中是有的 ， 但如果沒有研究過 ， 也無法知道它們的含量 。 如果要自己配 ， 在滿足口感的基礎上 ， 氯化鈉或家里的碳酸氫鈉都可以考慮 。 除此之外 ， 用一兩種水果 ， 像蘋果和梨配在一起就夠了 ， 當然也可以往里面加點糖 。
（4）哺乳階段 ， 媽媽吃了退燒藥 ， 小孩是否會受到影響？
這個是不會的 。 那對孕期的會有影響嗎？一般在孕中晚期感染康復后 ， 寶寶是不會受影響的 ， 不用過于擔心 。
（5）不同年齡段小孩的發燒該如何處理？
記住兩個時間：兩到三個月是一個節點 ， 兩歲是一個節點 。 兩到三個月以下 ， 能去醫院去醫院 。 超過三個月但處于兩歲以下 ， 如果沒有很嚴重的情況 ， 可以先吃藥對癥治療 。 兩歲以上的 ， 不會存在藥物選擇的問題 ， 除非有先天疾病或一些敏感因素導致他不能吃某種藥物 ， 否則布洛芬和對乙酰氨基酚都可以吃 ， 但前提是按著說明書的標準去服用 。
（6）居家用藥還應該注意什么？
第一 ， 關注保質期問題；第二 ， 仔細閱讀說明書；第三 ， 注意哪些藥物不能同時服用；第四 ， 關于使用消炎藥的問題 。 在傳統認知上 ， 消炎藥就是抗菌藥 ， 是各種類型的抗生素 。 但抗生素的核心是抗菌藥 ， 是對細菌感染起作用的 。 新冠陽性是病毒感染 ， 并不是細菌感染 ， 不要隨便吃消炎藥 。
總之 ， 每到秋冬季節 ， 我們都會面臨兒童傳染性疾病的威脅 ， 除了上面提到的3種 ， 還有像手足口病等其他一些病毒感染 。 在新冠疫情期間 ， 爆發形勢變得相對單一了 ， 但其實從最初的天花牛痘 ， 到現在的新冠 ， 我們跟傳染性疾病相處的歷史非常悠久 ， 這些疾病造成的身體危害因為接種疫苗而低了很多 。
希望所有的家長和小朋友們 ， 都能健健康康地熬過這兩個月 ， 也期待著等疫情結束了之后 ， 所有人都可以快快樂樂地去享受世界的美好風景 。
組稿：陽飄飄
編輯：石迪
主理人：王大仔

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