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高齡獨居老人，如何應對奧密克戎感染高峰期？( 三 )

健康知識養生常識


我覺得現在這段時間是必經的 ， 等到明年 ， 相信都會好一點 。 旅游我不大去得動了 ， 唱唱歌什么的活動 ， 應該可以繼續去參加了 。
顧女士81歲三針疫苗高血壓冠心病
以前在社區食堂吃 ， 現在有人送飯到門口
我住在上海市松江區方松街道 。 我有兩個女兒 ， 她們都已經退休 ， 各自住在上海徐匯區 ， 過來我這里也方便的 。 平時 ， 我主要跟小區居委會聯系比較多 ， 經常去居委會走動 ， 跟那里的人很熟 ， 他們也都很關心我 。
目前我家里的物資儲備還可以 ， 退燒藥、止咳藥 ， 還有我常吃的高血壓、冠心病的兩個藥也都有 ， 如果缺什么東西的話可以找居委、鄰居幫忙 。 以前我是在社區食堂吃 ， 現在是有人送飯到門口 。 周圍鄰居 ， 還有親戚有時候也會來送我一點蔬菜什么的 ， 還是能夠感受到很多人的關心的 。
我認為自己身體還可以 ， 打了三針疫苗 ， 平時也不怎么出門 ， 除了每天早上會到居委會的會所鍛煉一個小時 ， 和難得到菜場買一次菜以外基本上都在家里 。 本身我其實就不大喜歡到外面兜 ， 待在家里蠻好的 。
關于外面的疫情形勢 ， 我一直有在關注 。 最近感染的人越來越多了 ， 就在12月21日早上 ， 我剛剛得知弟弟家里兒子、女兒、老婆都“陽”了 ， 我感覺自己也要做好準備 ， 如果自己“陽”了 ， 要怎么應對 。
平時我會經常在手機上看防疫相關的科普 ， 包括“陽”了的常見癥狀有哪些、出現不舒服的癥狀要怎么應對 ， 手機上多得不得了 。 包括抗原我自己也會測 ， 反正就是盡可能地保護好自己 ， 如果真的遇到情況了 ， 那我也坦然面對 。 我其實心態很平和的 ， 也做好了準備 ， 居委會有個叫沈春燕的工作人員跟我聯系比較多 ， 還有街道老年協會海德分會會長王志萍也經常關心我們幾個老年人 ， 我如果覺得發熱了要去醫院了 ， 可以聯系她們 。
嵇女士86歲兩針疫苗高血壓
基本上不大高興麻煩別人 ， 小兒子家里媳婦“陽”了倒讓我有點警惕了
我一個人住在寶山區泗塘二村 。 有三個兒子、一個女兒 ， 他們都住得不遠 ， 每個星期都會來看我 。 這兩天我小孩一直關照我不要往外跑 ， 讓我注意安全 ， 我就沒往外跑了 。 還好吃飯倒是有送餐上門的 ， 有時候送來的菜我不愛吃 ， 我會到門口菜場去買點菜自己燒 ， 一般肉類是我自己買 ， 蔬菜是我小孩送來的 。
高齡獨居老人，如何應對奧密克戎感染高峰期？
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嵇女士 。
我覺得自己還是能照顧好自己的 ， 所以基本上不大高興麻煩別人 。 家里常用的藥 ， 我一般都是自己去醫院配的 。 像我的話只有高血壓藥和咳嗽藥是常備的 ， 其他的有需要才會去配 。
疫苗我只打了兩針 ， 因為打完以后有點高血壓 ， 還有點咳嗽 ， 我想想第三針就不打了 。 現在新的疫情形勢我也有關注 ， 在網上看了很多“陽”了以后的常見癥狀 ， 有咳嗽的、嗓子疼的、發燒的——目前我都沒有 ， 如果我有什么情況的話會自己去醫院看 ， 因為我家離醫院很近 ， 走路就到了 。
之前我一直沒想過萬一“陽”了該怎么應對 ， 結果就在12月21日 ， 我得知小兒子家里媳婦“陽”了 。 本來我的小兒子住得離我最近 ， 往來只要5分鐘 ， 有什么事能第一時間趕得過來 ， 現在這一下子讓我開始有點警惕了 。 好在居委會主動來過家里關心我 ， 我加了一個居委會的微信群 ， 但還沒有找到具體的聯系人 ， 這段時間如果有情況不知能不能靠居委會 。
講述人：涂珊珊90后浦東新區住戶