3、為鞏固療效，避免相關不良反應，天灸期間應注意清淡飲食，不宜嗜吃生冷，以防損傷正氣影響療效。
【 療效|冬至養生有講究！并非所有人都適合三九天灸】 4、天灸多選擇在背部、腹部、腰部、腿部進行貼藥，建議女士們不宜穿連衣裙、連身衣，盡量選擇較寬松的衣服；貼藥后不宜進行劇烈活動以免大量出汗導致藥膏脫落弄臟衣物。

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