【導讀】枸杞桃仁雞丁的做法?怎么做枸杞桃仁雞丁才好吃?用枸杞子益精明目,核桃仁補肺益腎,二者均能抗老益壽 。主食嫩雞肉營養豐富,補養氣血 。藥食合用,共奏補腎壯陽、雙補氣血、明目健身之功 。
原料:嫩雞肉500克,枸杞90克,核桃仁150克,調料適量 。
制法:
1、將雞肉洗凈,切丁,加食鹽、黃酒、味精、胡椒粉、蛋清、水生粉調勻上漿;
【補腎強腰食譜 枸杞桃仁雞丁的做法】2、另將食鹽、味精、白糖、胡椒粉、雞湯、麻油、水生粉調成芡汁備用 。
3、鍋中放豬油中火燒至五成熱時,下核桃仁,用溫火炸透,再將枸杞倒入,翻炒片刻即起瀝油;
4、鍋中放豬油燒到五成熱時,投雞丁入鍋快速滑散,即可盛起;
5、鍋內留余油,大蔥、姜、蒜稍炒,再投雞丁,接著將芡汁倒入速炒,隨即投核桃仁和枸杞,炒勻即成 。
補腎強腰食譜 枸杞桃仁雞丁的做法
功用:
1、補腎強腰、明目益精 。適用于精血不足,虛勞咳喘,目昏視蒙,記憶力下降等 。
2、用于腎陽不足之陽痿、尿頻,,肺腎兩虛之咳嗽、氣順,精血虧少之眩暈、便秘,以及身體虛弱之神疲、乏力、面色無華等癥,有較好療效 。
3、.本方可作性功能低下、老年性慢性氣管炎、老年便秘、貧血及營養不良患者之膳食 。體弱或無病常食,亦能健身益壽 。
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