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2015年中國煙草銷售量第一次下降，我們以為拐點來了，沒想到空喜一場( 三 )


這是一個真實的故事 。 李翔是一位39歲的煙民 ， 他在做了心梗手術后繼續吸煙 ， 結果在火車上突發疾病 ， 幸好碰到了心血管專家胡醫生 。

2015年中國煙草銷售量第一次下降，我們以為拐點來了，沒想到空喜一場
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吸煙導致心臟病的原理是損壞血管內皮 ， 使血小板凝結 ， 然后導致高血壓 ， 增加患冠心病的風險 。
煙草公司為了吸引女性吸煙者 ， 說“你要像男人一樣獨立 ， 你要像男人一樣自由 ， 你就應該像男人一樣吸煙” 。 我們過去老說“女性像男人一樣吸煙 ， 會像男人一樣生病” ， 但多年的數據表明 ， 其實女性吸煙受到的危害要遠遠超過男人 。
為什么會這樣？
首先 ， 女性承擔了生育的任務 ， 二手煙對孩子有危害 。 同時我們發現 ， 可能因為女性的血管更纖細 ， 所以女性吸煙導致的冠心病比男性有更高的風險 。 所以 ， 女孩子一定不要開始吸煙 。
前幾年 ， 我看了葛優演的《非誠勿擾2》 ， 里面說“皮膚上的痣可能有癌變風險” ， 發現我兒子后背上也有一個痣 ， 當時想給他傷害少一點 ， 就帶他去了一個三甲醫院的整形科 ， 去拿掉這個痣 。
孩子進去做手術 ， 我就在門口等著 ， 旁邊有幾個女孩子在吸煙 。 在等的過程之中 ， 不斷有女孩子來咨詢 ， 有的要求瘦臉 ， 有的要求割雙眼皮 ， 有的要求墊高鼻子 ， 我覺得這些女孩都已經美得跟天仙似的 ， 怎么還來整容 。 我聽醫生給病人解釋 ， 說這個要鑿骨 ， 那個要把什么掀起來 ， 自己想想就嚇死了 ， 這樣不僅要承受巨大的痛苦 ， 還要花很多錢 ， 而且很長時間都要每周要來打針——可是她們轉眼出去就開始吸煙 。
其實 ， 吸煙才是美麗的大敵 。 我們挑出兩組同卵雙胞胎的照片 ， 大家可以發現 ， 如果每天吸一支煙 ， 不到20年容貌就會受到損害 。

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吸煙對血管有損害 ， 對皮膚有損害 。 所以 ， 愛美的女孩子要記住了 ， 煙草帶來的危害不單單是健康 。

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有人說 ， 我知道吸煙的危害了 ， 但是因為各種原因戒不掉 ， 那我能不能有一些健康的選擇 ， 比如吸“低焦油”、“淡味”或者“中草藥”的煙？
實際上有大量的數據表明 ， 人吸煙是一個很復雜的行為過程 ， 吸更“健康”的煙的人患癌癥或者心臟病的風險并沒有降低 。 吸煙能做的唯一正確的事就是戒煙 ， 時間是十年前或者是今天 。
北京公共場所禁煙到今天已經生效五年零四個月了 ， 我認為做得很好 。 雖然上海公共場所二手煙的暴露率低于北京 ， 但是北京真的做到了室內禁煙 。

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遇見有人在餐廳吸煙 ， 你能做什么事？首先 ， 按照法律你可以進行勸阻 ， 但勸阻確實有風險 ， 比如他吃飯了 ， 他喝酒了 ， 他比我強壯很多 。 我們還可以通過服務員或者是餐廳的經理去勸阻 ， 如果再不行 ， 可以撥打12345投訴舉報 。
北京這五年將近有5萬例投訴舉報 。 而且 ， 北京控煙有張圖 ， 將科技和控煙相結合 ， 但非常遺憾 ， 知道的人很少 。 其實大家手里頭都有手機 ， 都有一個APP叫微信 。 你打開微信錢包 ， 里頭有一個“城市管理” ， 點進去有一個“控煙投訴” ， 你在碰到室內吸煙問題的時候 ， 就可以通過這種方式投訴 ， 可以選擇實名和匿名 ， 甚至可以上傳照片 。 投訴以后 ， 這個場所就亮起了一盞藍燈 ， 如果被投訴了五次 ， 就會亮起一盞紅燈 ， 而且前二十位被投訴的單位 ， 每兩個月媒體會曝光一次 ， 衛生監督所要約談 。