導讀: 秋冬氣燥的季節里最理想的豐胸湯就是能夠將豐胸和滋補的功效合二為一 。下面就讓 給想豐胸的姐妹們發發福利 , 波霸MM推薦的4款超補豐胸湯 , 空閑時候就自己動手犒勞下辛苦的自己吧!
【山藥雞湯】
材料:山藥500克、雞腿一只、枸杞3錢、黑棗5~8顆、姜3片、米酒少許
做法:1、將雞腿塊去皮洗凈、汆燙 , 山藥洗凈、去皮、切塊 。
2、所有材料一起放入鍋中 , 加水蓋過食物表面 , 燉煮至熟軟即可 。食用前可加適量鹽調味 。
功效:山藥含有合成雌性素代謝前驅物 , 且山藥與雞腿都富含蛋白質 , 蛋白質為
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