除了以上這些要少吃的傷胃蔬菜和多吃的養胃蔬菜外 ， 建議胃不好的人還可以通過茶飲來養胃 。
比如猴頭菇丁香茶 ， 主要取猴頭菇、丁香、沙棘、山楂、佛手、茯苓、大麥、橘皮、大棗等藥食同源的食材 ， 按照配方組合搭配在一起 ， 制作而成 ， 對清除幽門螺桿菌 ， 修復胃黏膜 ， 養胃護胃大有益處 。
總之 ， 胃不好的人在注重養胃的同時 ， 一定要掌握好到底哪些食物傷胃 ， 哪些食物養胃 ， 怎樣才是正確地養胃 ， 只有這樣養胃才會事半功倍 。
- 排毒|想長壽要會吃，三種蔬菜，常吃清理腸胃，排毒潤腸，不妨一試
- 口味|給孩子做個“快手菜” 營養豐富，口味獨特，提高身體的免疫力
- 潛伏在我們身邊的這3種“致癌”蔬菜，看完你還敢繼續吃嗎？
- 隔離|如何幫治療、隔離中的孩子做好心理調適？專家給出建議
- 肝細胞|想長壽先養肝，多吃三種蔬菜，養肝護肝，滋補身體，臉色更紅潤
- 蘋果|冬季最應該吃的水果，蘋果和梨都不如它，4元1斤，多給老人孩子吃
- 新的一年蔬菜價格沒有下降孩子缺少維生素，多吃清爽菜，補充維C
- 過年給孩子燒一盤美味，益智健腦、補充蛋白質，增強記憶力
- 滋補|大寒前后，多給家人喝湯，湯鮮味美，滋補脾胃，驅寒暖身不怕冷
- 想要吸收全面營養，吃多種蔬菜