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最近一段時間 ， 很多地方都開啟了“青青草原”模式 ， 到處都是“小陽人” ， 不少有孩子的家庭也進入了“陽間” 。 比如我們家 ， 就是孩子第一個出現了發熱的癥狀 ， 之后我和孩子他爸才開始發熱 。
其實原本孩子發熱的時候 ， 我和孩子爸并沒有發熱 ， 只不過稍有一些癥狀而已 ， 并不嚴重 ， 甚至沒有繼續發展的趨勢 。
就當我們以為自己是“天選之子” ， 是幸運的“無癥狀感染者”的時候 ， 卻因為吃了一頓韭菜餡的餃子 ， 而讓我們兩口子的體溫一下子從36℃多直接竄到了39℃ ， 開始了幾天的發燒歷程 。不過還好 ， 當時因為孩子不喜歡吃韭菜 ， 所以并沒有受到影響 。
我也是在事后和朋友說起這件事 ， 才知道原來在出現呼吸道疾病的期間 ， 是不能夠吃韭菜的 。
因為韭菜對于病情的康復是不利的 ， 可能會加深疾病的癥狀 ， 延長病程 ， 影響疾病的康復 。
這時候我才正視起“病號飯”的重要性 。
以前我總是覺得生病的時候想吃啥吃啥 ， 現在才知道要是生病期間吃錯了東西 ， 其實和吃錯了藥是類似的 ， 都可能會對身體造成一定的影響 。
但同樣的 ， 要是在生病期間 ， 能夠吃到正確的“病號飯” ， 那么病程也會縮短 ， 疾病的康復也會更加的迅速 。
我就在孩子生病的時候用《小兒常見病飲食調養》給孩子做飯 ， 結果孩子只是發了2天燒 ， 很快就完全康復了 ， 比我和孩子爸好的要快得多 。
所以 ， 家長們在孩子生病的時候 ， 一定要注意孩子的飲食問題 ， 給孩子提供正確的飲食內容 。
“小陽人”的飲食要注意什么？
孩子在感染之后 ， 飲食方面要注意“3不碰3不吃” ， 這樣孩子才能夠恢復的更快一些：
?“小陽人”不能碰這3種食物
奧密克戎屬于呼吸道疾病 ， 而在患有呼吸道疾病的時候 ， 有些食物是碰都不能碰的 ， 家長們要注意：
【疾病|孩子“陽了”吃什么好？飲食注意“3不碰3不吃”，助力孩子早康復】①甜食
當孩子感染之后 ， 可能會出現一些咳嗽等情況 ， 而吃甜食的話將會加重孩子咳嗽等癥狀的嚴重程度 。
這一點 ， 其實很多家長都“親身經歷”過 ， 一旦孩子患上感冒、肺炎、氣管炎等呼吸道疾病的時候 ， 只要吃甜食 ， 那么就會出現病情加重的情況 ， 這是無數人的經驗之談 。
甜食之所以會加重病情 ， 其實是因為甜食中的糖分含量過高 ， 而糖分能夠增加呼吸道分泌物的產生 ， 從而加深孩子的不適感 ， 導致病情的嚴重 。
②刺激性飲品
帶有刺激性的飲品 ， 其實就是咖啡之類的 ， 這些飲料會讓孩子的身體“透支”精力來保持一定的清醒狀態 。
但是要知道 ， 孩子生病之后身體是很弱的 ， 要是這么做 ， 無疑會加重孩子的身體負擔 ， 導致孩子的精力消耗更大 。
同時 ， 刺激性的飲品對于孩子的腸胃會有較大的刺激 ， 容易引起消化吸收問題 。 而孩子患病期間本身腸胃功能就不好 ， 再這么被刺激一下 ， 就更不在狀態了 。
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