蝦仁做法大全 蝦仁配什么菜炒好吃


蝦仁做法大全 蝦仁配什么菜炒好吃

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1、蝦仁炒菠菜
2、將蝦從蝦線中取出,加入少許料酒、胡椒粉、淀粉,攪拌腌制10分鐘;將菠菜挑選洗凈,將菠菜莖焯一下,瀝干水分 , 切成段;鍋里燒油 , 用蔥姜煸炒蝦仁;加入料酒、糖、菠菜翻炒,出鍋前加鹽調味 。
3、蝦仁炒雞蛋
4、鮮蝦加入適量料酒、鹽、生粉,抓勻腌制10分鐘;韭菜切段;加入少許鹽和料酒打散雞蛋備用;鍋里熱油,油熱后倒入蛋液,用筷子撥開;雞蛋成型后,放一邊和蝦一起翻炒;蝦仁翻炒至變色,再拌入雞蛋翻炒一分鐘;最后加入韭菜段,稱均勻,出鍋 。
5、蝦仁炸豆腐
6、蝦仁用細鹽腌好備用;鍋中熱油,將豆腐放入鍋中炸熟;加入胡椒粉調味;炒至蝦紅,加鹽;蝦仁炒透后,倒點料酒使其鮮嫩,出鍋 。
7、蝦仁炒黃瓜
8、黃瓜洗凈切塊 , 蝦去皮,蝦串 , 洗凈備用;姜、蔥洗凈切絲;鍋里放油,放入姜絲和蝦米翻炒片刻;加入糖、蔥、黃瓜丁、醬油、鹽、水淀粉,出鍋 。
9、蝦仁炒秋葵
10、蝦洗凈后,用剪刀從背部剪開外殼,中間去掉蝦線,剝去蝦皮保留蝦肉,加入姜汁、料酒和少許白胡椒粉,拌勻;大蒜切片,大蔥切段,生姜切末;將黃秋葵洗凈,去蒂,切成段;燒開油 , 爆香蔥姜蒜末;加入蝦翻炒;蝦變色后加入一勺醬油;快速翻炒秋葵,出鍋前放鹽,倒入一勺姜汁 。
11、蝦仁炒西蘭花
12、西蘭花洗凈,用淡鹽水浸泡30分鐘,去除殘留農藥;西蘭花去掉粗莖 , 焯成小花備用;蝦用醬油和淀粉腌制 , 大蒜切碎;鍋中倒入少許油 , 放入蒜末和蝦米,翻炒變色;加入西蘭花,翻炒均勻,調味即可食用 。
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