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熟柚子皮的6大食療功效

一直都被我們忽略的柚子皮 ， 其實可是個營養素聚集的寶貝 。柚子皮中含有柚皮甙和蘆丁等黃酮類物質 ， 具有抗氧化的作用 ， 可以降低血液的粘稠度 ， 瘦身減肥 ， 抵抗衰老 ， 加熱后進入體內時會更加活躍 ， 發揮出最大功效 。
【熟柚子皮的6大食療功效】只要將柚皮中間柔軟的白色部分切成薄片 ， 用溫水煮10分鐘 ， 然后和蜂蜜一起沖茶喝 ， 營養素就會在你體內開始工作 。下面看看柚子皮煮熟之后有哪些食療功效 。
1、老年性咳嗽氣喘：柚子皮 ， 用開水泡 ， 代茶飲用 。
2、肺熱咳嗽：柚子100克 ， 大生梨100克 ， 蜂蜜少許 。一同洗凈后煮爛 ， 加蜂蜜或冰糖調服 。
3、痰氣咳嗽：將柚子去皮除核 ， 切成片放入酒內浸泡一夜 。煮爛 ， 拌蜂蜜 ， 時時含咽 。
4、消化不良：柚子皮15克 ， 雞內金、山楂各10克 ， 砂仁5克 。水煎服 。
5、急性乳腺炎：柚果肉200克 ， 青皮50克 ， 蒲公英30g 。水煎服 。
6、經常感冒、咳嗽、氣喘的人 ， 可用鮮柚一個留皮去核 ， 配以正北杏、貝母、銀耳各50克 ， 加數瓶蜂蜜燉一日 ， 常服能強健肺部 。