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促進乳腺增長 花生豐胸食譜介紹

食療豐胸

說到豐胸，不少人會想到木瓜，因為木瓜的豐胸作用很早之前就被大家所知，但是除了木瓜之外，花生的豐胸作用也是不容小看的 ?；ㄉ缓S生素E和脂肪，能促使卵巢發育和完善，使成熟的卵細胞增加，刺激雌激素的分泌，從而促進乳腺管增長，乳房長大 。
從中醫學角度分析，身材圓潤、乳房充分發育則與臟腑、經絡、氣血等有密切關系，其中受肝、脾胃、腎經等影響最深 。如果自身氣血不足，有唇白、頭暈、失眠、經血流量少的癥狀，肯定會影響到身體成長，令胸部發育不健全 。同樣，腎虛不足，脾胃不腸，肝氣郁血都會導致營養吸收不良，若不調理身體、改善體質，也難以形成曲線玲瓏的線條 ?；ㄉ?、紅棗等食物對于女性健康都有很大的幫助 。有興趣的女性不妨試試我們推薦的花生豐胸食譜 。


 
一、黃芪花生粥
這一款豐胸食譜據說是宮廷太醫為慈禧太后秘制的：將花生100克、去核紅棗100克、黃芪20克，熬粥，經期后連食7天 。
原理：中醫認為，紅棗能生津、調節內分泌，黃芪行氣活血，而花生含有豐富的蛋白質及油脂，三者結合不僅能讓胸圍卓然挺拔，更能讓女性體內五臟運行順暢 。

二、花生燉豬腳
材料：花生2湯匙、豬腳4兩、醬油2湯匙、糖1茶匙、 酒2湯匙 。
做法：花生、豬腳洗凈同時放入鍋中，加入醬油、糖 、酒 。
豐胸原理：花生含多元不飽和脂肪酸，可促進胸部細胞豐滿 。豬腳含動物膠原蛋白，可促進女性爾蒙分泌 。


 
三、花生紅棗黃豆豐胸湯
材料：花生100克、紅棗去籽100克、黃豆100克 做法：
1.花生及黃豆連皮烘干后，磨成粉，紅棗切碎，充分拌勻，加少許水使其成形; 2.將其揉成小球后，再壓成小圓形狀(大小可自行決定); 3.烤箱預熱10分鐘，以攝氏150度烘烤15分鐘 。
【促進乳腺增長 花生豐胸食譜介紹】 效果：黃豆有豐富的卵磷脂及蛋白質 紅棗能生津調節內分泌，促進第二性征發育花生含有豐富蛋白質及油脂 。