最后三點特別提醒
①有胃口的話 , 碳水可以多吃一些 。 長時間發燒會消耗體力 , 吃不夠碳水身體會拆東墻補西墻 , 把蛋白質、脂肪也消耗掉 , 人就更虛了;
②一次吃掉完整的一餐很吃力 , 可以少食多餐 , 對腸胃負擔也小一些;
③發熱期間 , 食品衛生一定要注意 , 避免進食不潔食物、生冷食物、酒精等 。
(圖片由武漢大學中南醫院提供)
【“陽”了之后怎么吃?臨床營養科專家送上最全指南】(來源:極目新聞)
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