咳嗽|觀察痰液識病情，練習排痰，淡定應對，避免白肺出現病原體|感冒|醫學|營養膳食

【咳嗽|觀察痰液識病情，練習排痰，淡定應對，避免白肺出現】

文章圖片

文章圖片

文章圖片

#健康好文百里挑一#
新冠感染，有沒有癥狀，陽過的人，都知道。燒退了，是不是就沒事了，有些人已經有切身體會。這是1場考驗腦袋含水量的疫情，見風便是雨，只看信息不過腦，缺乏科學、嚴謹的態度，就會誤了健康，甚至丟掉性命。因此，必須把握細節。現在，很多人遇到的問題是，抗原檢測變成1道杠，但是，癥狀還在，比如，不停地咳嗽，痰色發黃。這是不是白肺的信號？痰與感染，是怎樣的關系？如何正確排痰呢？咱們逐一解釋。

咱們先說痰從何來。鼻、咽、喉，屬于上呼吸道，氣管、支氣管、細支氣管，屬于下呼吸道。重點是，咽干、咽痛、鼻塞、流涕等上呼吸道癥狀，并不代表感染只局限于這個部位。呼吸道，是1個整體，病原體侵入機體后，不是只扎根在某個入口部位，而是會向縱深進攻。新冠感染，病毒必須在細胞內才能增殖，病毒存活的條件，是攻破人體細胞的受體部位而進入細胞，新冠病毒主要尋找ACE2受體，這種受體存在于心臟、肺、腸道、睪丸等處，有受體存在，就可能發生病毒與受體的結合。同時，病毒會與免疫細胞之間，展開增殖與清除的搏斗，產生并釋放多種細胞因子，留下許多細胞殘片及代謝物質。此處，可以聯想大規模戰爭發生后的城市景象。

感染發生后，呼吸道產生分泌物，其實，也是自然免疫的重要組織部分。氣管及支氣管的黏液腺和杯狀細胞，會產生黏液，主要成分是水、電解質、葡萄糖、黏液糖蛋白、蛋白質、脂質等，這些黏液，會捕捉吸入的灰塵顆粒、病原體及其碎片，同時，還含有免疫物質，可以對抗病原體。稀薄的黏液，會覆蓋在纖毛上皮上面，纖毛進行有節奏的擺動，將黏液推向咽部。感染后，黏液大量分泌、累積，就形成痰液，纖毛的擺動，難以完全清除，痰液會成為病原體的培養基，變成黏度很高的膿性痰液，而咳嗽，此時就成為促進黏液排出的必要輔助手段。因此，科學地咳嗽，是排痰基本功。
在正常情況下，黏液腺和杯狀細胞，每天分泌50到100毫升的黏液，保持氣道黏膜的濕潤，阻擋空氣中的雜質及病原體進入肺部深處。因此，痰的主要來源，是肺泡、支氣管、氣管，當然，堵在咽喉處的痰，也有一部分是來自咽喉、鼻竇。那么問題來了，新冠感染是呼吸道感染，還是鼻炎呢？持續咳嗽、痰快要把人憋死，只是感冒表現嗎？抗原1道杠，是感冒已愈、天然優質疫苗接種成功嗎？仰脖向蒼天，低頭問大地，何謂院士？什么叫那個啥的科學？以下省略一長串字母加符號。

呼吸道功能正常的時候，痰液是白色、稀薄狀態，而且，量很少，其中大部分會在沒有感覺的情況，順著咽部進入消化道，或者隨唾液被吐出。痰液增多、顏色變化，提示呼吸道存在病理狀態。白色黏痰，常見于呼吸道輕微炎癥或感冒，難以咳出或者牽拉成絲，可能是真菌感染的表現。黃綠色痰，主要見于呼吸道化膿性感染，病毒感染時，上皮細胞分泌物中，含大量白細胞及酶，痰液也會呈現黃色或淺綠色，痰中帶血絲，是劇烈咳嗽，引起黏膜損傷，毛細血管破裂出血的表現。鐵銹色痰，提示鏈球菌引起的大葉性肺炎或肺吸蟲病。血色痰，主要見于支氣管擴張、肺結核、肺癌。棕褐色痰，主要見于阿米巴膿腫、肺部淤血、慢性充血性心力衰竭。檸檬色痰，主要見于寄生蟲感染或藥物反應。黑色或灰色痰，主要由煙塵及環境污染物所致。