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感染了新冠，發燒幾天？嗓子疼與渾身酸痛幾天？一文分析下

健康知識養生常識

新冠的傳染性很強 ， 研究顯示：在不戴口罩的情況下 ， 與感染者近距離接觸 ， 感染的機會可達90%以上 ， 但感染后依靠自身的免疫力是可以與之抗衡的 ， 也完全是可以痊愈的 ， 沒必要過于擔心害怕 。 根據新冠病毒致病特點以及大多陽性者的自述 ， 感染新冠后大約會經歷7天的病程 ， 主要表現及轉歸包括：
感染了新冠，發燒幾天？嗓子疼與渾身酸痛幾天？一文分析下
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發燒
這是感染新冠最主要的癥狀表現之一 ， 可以將新冠形容為一種迅速、猛烈、短期的發燒 ， 發燒主要發生于感染的前幾天：感染第一天 ， 體溫微微有所升高 ， 感覺全身發冷 ， 這往往是開始發燒的征兆 。 感染第二天 ， 體溫升高到37-38.5度以上 ， 有些人可能超過40度 ， 是感染新冠發燒最嚴重的一天 。 感染第三天 ， 體溫與前一天類似 ， 可高高低低反復 ， 夜間體溫多降至38度以下 。 感染第四天 ， 體溫較前兩天有所下降 ， 也有高高低低反復 ， 但夜間體溫會降到37度以下 。 感染第五天 ， 體溫恢復正常 。 由此可見 ， 感染新冠發燒大約2-3天 ， 不必過于擔心害怕 ， 期間多喝水 ， 可服用退燒藥控制體溫 ， 隨著體溫的下降 ， 其它不適癥狀也會隨之改善消失 。
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渾身酸痛
這也是感染新冠后大多數人最難受的感覺之一 ， 往往在感染的第2天開始出現 ， 感覺全身的每一處肌肉和關節都像“受傷”了一樣 ， 尤其是嗓子的疼痛非常明顯 ， 有些人還會出現腹痛與腹瀉 ， 導致精神狀態極差 ， 渾渾噩噩 ， 半睡半醒或是整夜無眠 。
好在這樣的難受感覺大多只出現在感染后的第2天第3天 ， 從第4天起逐漸減輕好轉 ， 第6天基本消失 。 但有些人從第4天起會開始流鼻涕 ， 呈清水樣；嗓子會出現干癢 ， 說話嘶啞伴有咳嗽 ， 也是在第6天逐漸減輕 ， 7天后就很輕微或恢復如常了 。
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核酸
【感染了新冠，發燒幾天？嗓子疼與渾身酸痛幾天？一文分析下】感染新冠后的第一天檢測核酸 ， 大多是陰性的 ， 也沒有明顯的癥狀表現和感覺；從第2天開始核酸會轉陽 ， 發燒、渾身酸疼、精神疲乏等癥狀開始出現 ， 第3-5天檢測核酸也是陽性的 ， 第6天檢測時可表現為弱陽性 ， 第7-8天再檢測時就轉陰了 。
總的來說 ， 從感染新冠有不適感覺到恢復如常 ， 大多都在一周之內 ， 有人說像是感冒 ， 只不過有人輕有人重 ， 實際上新冠比感冒的病程短 ， 很多人感冒后會繼發細菌感染 ， 出現氣管甚至肺部的炎癥而延長病程 ， 感染新冠很少出現這樣的情況 。
由此可見 ， 感染新冠沒那么可怕 ， 日常養成良好的生活習慣 ， 按照防疫的要求管理好自己 ， 就可以大大降低感染的風險；萬一感染了也不要過于害怕 ， 對癥處理 ， 最多一周就能恢復正常