高血脂|它們的脂肪含量甚至比肉類還要高，若是患有高血脂的人群，建議最好不要吃！( 三 )
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足三里作為胃經合穴，不僅是治療胃腸病患的要穴，并且是治虛勞諸證用于強壯保健的要穴;
豐隆穴作為胃經絡穴，在治療痰濕病患方面有重要作用;
內關穴，可蕩清血管內的致病物質。
但須注意：按摩足三里、內關以及豐隆3個穴位有助于健脾祛濕降脂，但是要找準穴位，最好找專業人士幫忙取穴，堅持按摩，降脂效果更明顯。
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